4月3日のごはん

4月3日のごはんです^〜^

【朝食】

ピーナッツパン、ハムエッグ、バナナ、トマト、ミルクプロテイン、コーヒー。

【昼食】

親子丼、みそ汁。

【夕食】

麻婆ラーメン、シュウマイ、ミックスナッツ、ヨーグルト、チョコクッキー。

4月2日のごはん

4月2日のごはんです^〜^

【朝食】

ピーナッツパン、ハムエッグ、ポテトサラダ、トマト、バナナ、ミルクプロテイン。

【昼食】

肉丼。

【夕食】

徳島ラーメン、ツナサラダ、ミックスナッツ、ヨーグルト。

マドレーヌ。

4月1日のごはん

4月1日のごはんです^〜^

【朝食】

ピーナッツパン、ハムエッグ、せとか、バナナ、ミルクプロテイン。

【昼食】

お弁当（ごはん、唐揚げ、ウインナー、卵焼き、ブロッコリー）、みそ汁。

【おやつ】

おまんじゅう。

【夕食】

職場の歓送迎会でした。

【夜食】

卵焼き定食、マドレーヌ、クッキー、あんドーナツ。