☑︎パートナーシップのスットコ
☑︎子育てのスットコ
たくさんしてきた私
スットコ（スットコドッコイ）は
どんな形で出てくるか人それぞれ。
自分にとって当たり前にしていること
一度見直してみること、大切
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２年前、自分ビジネス界隈に入ったとき
ザワザワしたことが２つあった
ザワザワこと第１位
一番ザワザワしたのは
子育て苦手〜、やってらんな〜いとか言いながら
遅い時間のセミナーでかんぱーいしている人たちだった
どこにザワザワしたかというと
子育て苦手〜
やってらんな〜い
この部分だった
決して、我が子のことを嫌いとか
言っているわけではないのに
感覚的にはネグレクト！？えっ？だった
（本当にスットコ💧）
きっと当時の私は
どこか我慢しながら子育てをやっているから
勝手に脳内変換されていたのだと思う
ザワザワしたこと第２位
家事代行をお願いすること
普段、母とかにめちゃくちゃ手伝ってもらっているのに
第三者へお願いすることにえ？となったし、自分でやれと思った
そもそも母がやること（手伝ってくれること）は
どこか当たり前というかなりのスットコがあったこと
感謝の気持ちが出るまでまだまだ時間がかかります・・・
これは前回のこの話と重なる部分があって
イヤイヤ家事をやっている
↓
ストレス溜まる
でもやらないと誰がやるの！？
イライラする
↓
疲れてやろうと思っていたことを
次の日以降にまわす→できないことも多々
家事や子育てに時間が取られて何できない！
これ、過去の私
家事代行してみれば？
家事代行って高い
知らない人が家にくるの嫌だな
一時保育に預けてみれば？
知らない人に預けるのが不安
必要なときは母に来てもらったり夫に休んでもらうから
やらない理由を並べているのも
過去の私
でも、現実に
イライラしている私が存在しているんです
イヤイヤしている＝キャパオーバー寸前
１日の家事・・
どのくらい時間を取っているのかな
調べてみるといいと思う
お金が・・・という方は
調べているといろいろあります
もし、お金がない！必要ならば
パートでも日雇いバイトでも
１回の家事代行代は稼げると思います
この話と一緒（しつこいw)
自分の時間を
仕事をする？家事をする？
選べるのは自分です
注意したいのは
その選んだ自分の時間に
罪悪感はもたないこと
これをやると
せっかく生み出した自分のキャパが
皆無になるから・・・・
この辺りはまた次回にでも
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７／１９スタート
selfull note club
誰にどうしてもらおうじゃない！
自分自身で満たしていく（セルフ＋フル）
それを見つけるためのnote clubです
