自在心

無心、平常心、残心を移ろう

武術を通し日々の生活に自在心を取り入れて行けると、たぶん心の問題を抱える人も少なくなるんじゃないかな

病は治るけど、癖はなかなか^^;

体も目に見える大きなものを最優先して、うやむやな繊細なものを無視してしまう

身体習慣を変えるには、どれだけ有耶無耶なものと向き合えるかなんだと思う（＾_＾）

今年は、春合宿やるよーお楽しみに！！