構えとは
身構えと心構えの事
此れを得て自然体を目指す！
姿勢とは、勢いがある事
重心は安定し、正中線は、天地へ果てし無く伸び、無駄な力み無く、常に動きの可能性を有する事
構えを理解する為に動き、姿勢を解釈す為に構える
基礎に始まり基礎に終わる
基礎の上に基本あり
是非、技稽古が落ち着いたら探求してもらいたい。
精妙流兵法の会では、半分ぐらい基礎稽古やってます！
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