蒸し暑かった

10月23日  水曜日

速歩きジョグ

ものすごく蒸し暑かったです。

酸素が薄く感じました。

高地トレーニングかな。

気象情報的には

気温24℃、湿度85%だったみたいです。

今日がマラソン大会当日じゃなくて良かったです。