今日はGW初日。日が暮れてから走り出しました。湿度があまりなく、風が心地良く、走りやすかったです。
結構、飛ばせて（自分比）、久しぶりに走っていて楽しい
ってなりました。
と、言っても、早くないし、短いですけどね
勉強も運動も、結果が出ないと楽しくない。辛く苦しいだけになってしまう。
何でも、結果が出るように、要領よくやりたいです。ある程度の我慢は必要ですけどね。
走っているときに思いついたこと…
結果を要領よく出すには
①緻密な計画と成功したときのイメージを明確に持つ事。
②その計画と成功を信じて、真剣に取り組む事。
③途中での到達点を客観的に評価して、問題があれば修正する事。
やってみます。