上手く回らない日々が続きました。
走る時間はあったのに走らない日々が続きました。
体調も気分も冴えない毎日でした。
今日ようやく走り出せました。何故なら健康診断の予定が入ったからです。
良いお年頃なので、数値が色々不安だからです
ランナーとは思えない思考ですね。
ランナーなら体重は気にするでしょうが、他の数値はあまり悪い人っていないのではないかって思います。
まぁ、何にしろ、走るきっかけが出来て良かった
涼しくて走りやすかったですが、途中気持ち悪かった～。
ま、今日は準備運動的な感じで、これで良しとします。
しかし、終わったあとの鼻から口への痰の詰まりが、気持ち悪かった〜。
でも、沢山吐き出してスッキリしましたけどね
蓄膿症かな？走ってなかったら、溜まって大変だったかもね。
ま、とりあえず、これからはなるべく走ろう
この間久しぶりに食べたコメダ珈琲モーニングたっぷりサイズ600円。
美味しかった(๑´ڡ`๑)
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