『こころのモヤモヤ サクサク解決！』
心と体は繋がっています。
心の問題・体の症状の 原因 と、過去からずっと抱えてきた
疑問 や 混乱 について、具体的に分かりやすく説明しながら、
新しい視野、目からウロコの自由な考え方と生き方、 
自己愛・自信を大きく育てることと、根本解決 に重きを置く、
この道30年の短期解決型治療家、 きもちあんしん♪ です。
きもちあんしん♪ ２時間のオンライン・ワークショップ、
週に一度のプロセスワーク・３回目、
自己愛と自分軸の土台を、ガッツリ強化！！
自分をとことん満たして、認めるための、
Day ３：「セルフラブのワークショップ」
ご参加頂いた方々からのご報告・ご感想をご紹介します♪
Y.K 様より （Facebook グループの投稿より転載）
きもちあんしんさんの【自分を満たして認めるためのワークショ
ップ】全3回を無事に修了しました
きもちあんしんさん、3週連続ありがとうございました
普段子供と一緒に21時過ぎには布団に入るし（眠りにつくのは
もう少し遅いですが）、朝は諸事情で4時半起きの毎日
元々ロングスリーパーの私にはかなりハードな日々を過ごしてい
ました
さらにここ数週間、謎の体調不良で毎日毎日、特に午後からが眠
くて眠くて
夜の時間帯なので、やり通せるか不安もありましたが、家族の協
力もあったおかげで、なんとか欠席なく参加させていただけて
ホッとしています
ワークショップを受講した感想をシェアしますので、少し長めで
すが、ぜひ最後まで読んでみてください
きもちあんしん
【自分を満たして認めるためのワークショップ】
アンケートにお答えください。
① きもちあんしんの企画に参加したのは、何回目ですか？
初めて
② 今回参加しようと思ったきっかけは？
前回の「インナーチャイルドお話しかい」に参加したかったので
すが間に合わなかったので、テーマは違っても今回こそはという
意気込みで参加を決めました
③ ４人ずつの少人数グループにしましたが、いかがでしたか？
グループならではの学びもありつつ、個別の時間もしっかり取っ
ていただけて、程よい人数でした
④ 日々の生活の中で、参加前と参加後のご自分の変化を感じま
したか？
自分の心の動きに意識を向けることが習慣づきました
⑤ きもちあんしんの知識や経験は、あなたの不安やブロックを
手放すのに役立ちましたか？
とても役立ちました
⑥ 参加して、よかったことは何ですか？
ネガティブをポジティブに転換する切り口のヒントをたくさん
いただきました。
普段から気をつけていましたが、きもちあんしんさんの切り口が
新鮮で、取り入れたいヒントをたくさんいただきました
⑦ 参加していなかったら、どうなっていたと思いますか？
大きな気付きがあったので、今回参加していなければその気付き
はなかったかもしれません
特に自分責めのところです
⑧ きもちあんしんのことをお勧めするとしたら、どんな人にお
勧めしますか？
・自分責め・他人責めをしてしまう人
・ジャッジ癖があることで悩んでいる人
・自分や他人、社会などその他許せないことが多い人
・日々の忙しさに追われて自分の気持ちを置き去りにしている人
・自分のことは後回しになっている人
⑨ 今回のワークショップは、ご自分にとって価値（内容的、金
額的）がありましたか？
はい、価値がありました
⑩ あなたが宇宙銀行と直結している引き出し放題のATMをお持
ちの場合、きもちあんしんにどの位のチップをあげたいと思いま
すか？ 
1,000万円
⑪ 今後知りたいこと、教えてほしいこと、手放したいこと、解
決したいこと！ などがあれば、参考のために教えてください。
今は特に思い付きません
⑫ 最後に一言、ご自由にどうぞ（任意）
包容力がありつつも、きっぱりと指摘してくださる
きもちあんしんさん
人生経験豊富な言葉には説得力があります
今回たくさんの学びを得ることができましたが、
これからは私自身が自分に自信を持って、自分で解決できること
を増やしていきたいと思います。
小学校低学年の子育て中なので、これから来るであろう【反抗
期】の捉え方についてもなるほど〜と勉強になりました
今回のzoomでのセッションはとても勉強になることが多くあり
ましたが、それだけでなく、きもちあんしんさんが出してくれる
宿題に取り組むことでも自分の中での進化が起こせました。
zoomセッションで考え方を伝授いただき、さらに宿題のワーク
を通して自分自身を振り返る、この一連の流れがより深い学びに
繋がるんだなと思いました。
これからも自分の心の動きに意識を向けて振り返ることで、
更なる進化を目指したいです
素晴らしい機会をいただき、本当にありがとうございました
長文読んでいただきありがとうございます
（きもちあんしんのコメント）
Yさん、お忙しい中アンケートにお答えくださり、
文才キラキラな Yokoさんらしい、とっても読みやすいご感想
と、1000万円！！
ありがとうございます。
我が家の宇宙貯金箱に入れさせていただきます。
これからはいろんなことを我慢せずに、認められる要素てんこ盛
りなご自分らしく、楽なお気持ちで過ごせますよう。
いつもと違う生活パターンの３日間になりましたが、がんばって
くださり、ありがとうございました。
またお会いしましょうね。
元気でいてください。
不安を安心に変えながら、
その場でサクサク問題を根本解決。
再発を繰り返さないように、
自己愛と自信を一気に高める治療家歴30年。
『ご予約のお申し込み』 は、公式ＨＰから♪
