毎日載せてもあまり変化はなし
変化のある時だけにする？
でも記録として残しておきたいし。
後で振り返った時のために。
いつか(こんなだったなぁ)と
思える日の為に
今日は仕事でした。
テレワーク用に準備した机では
足がブラブラして
疲れるので
テーブルにパソコンを移動して
ベンチの椅子で足を伸ばして仕事をしてます💻
先日、理学療法士🙎♀️さんに
仕事中は装具を外してもいいか
聞いたら
🙎♀️外していいよ。
外してヒールスライドしたり
タオル潰ししたり
足を動かしておけば
いーんじゃない？
そうだ。そうしよう。
仕事が終わるといつも膝が固まるので
今日はずっと冷やしながら
タオル潰ししたり
足を下に降ろして伸ばしたり
引いたりしていました
いつもより固まった感じは
抑えられたような気がします
話は変わりまして
朝食の話なんですけど
皆さんはパン🍞ですか？
ご飯🍚ですか？
私はパン🍞派です。
入院中は1回だけ🍞が出て嬉しかった
1週間も食事を作らず
人に作ってもらった物だけを食べるなんて
出産した時以来です。
美味しくてとても幸せな入院生活でした
何年も前にまだ子供たちが小さい時に
ホームベーカリーを買って
朝は焼きたての食パンを食べていたのですが
いつの日からか仕舞い込んで
そのままになっていました。
久し振りに出して来てみたら
壊れていて
こねてくれるけど焼いてくれない
なんだかいざ壊れると欲しくなり
入院前に新しく購入しました。
材料入れてスイッチポンッ🍞
ビックリしたんだけど
最近はネットで分量が測ってある
材料が売ってるんです
私は袋を開けて水を入れただけ
いろいろな機能がついているので
足が治ったら
クロワッサンとかジャムとか
作ろうかな？と思います
家事の中で掃除と洗濯が好き
料理は何にしようか迷うので
1番面倒です
しかし我が家は子供が3人もいたし
皆んな体育会系の部活をやっていたので
食べる食べる
外食なんてしたら大変なことに
いつの間にか色々な料理も出来るように
なりました
今は3人なので楽になりましたけど。
こんな怪我をしたので
食事はまだ簡単なものしか
作れないけど
なんでも完璧にやろうとすると
疲れちゃうから
今は家族に甘えて楽しようと
思います
ママはマグロだから
動いてないとダメなんだよね
今回は動くのやめようと思います。
部屋に埃が浮いていても見ない
台所が山になっていても見ない
でもトイレが汚いのは嫌だから…
お風呂もカビて来たら嫌だから…
出来ることだけやろー