ご訪問ありがとうございます。
美は胃腸から・・・
あなたを美腸内フローラで若返らせる！NRサプリメントアドバイザー＆看護師 胃腸良子です。
胃腸良子のお勧め記事3選
・大腸の老化を止めないと、老ける、太る、病む！「大腸に必要な菌はビフィズス菌」大腸劣化対策委員会
・体がうんちのような臭いがする！「体臭はビフィズス菌で解決」加齢臭や疲労臭は腸の短鎖脂肪酸で消える
・髪の毛が薄くなる原因は男女で違う「薄毛に効くサプリメントと薬」効果的な抜け毛予防と治療法
昨日、私が通っているジムで大物俳優さんとご一緒しました。
はじめてご本人様にお目にかかったのですが・・・
テレビとは違いお年を召した雰囲気。
素敵ではあるけれど・・・
若さがない。
私より1歳年上なだけなのに。
60代に見えるかも。
顔が老けているわけではなく、
皮膚のハリとか、
筋肉のつき具合とか、
体のラインとか。
全体の印象に若さがないのです。
「あ〜、もったいない。私がマネージャーだったらもっと完璧に管理してあと10歳は若返らせるのに。
そうしたら間違いなくさらに人気がでるのに」
全く望まれておりませんが、勝手に妄想です。
この栄養素を足して、ここの筋トレをして、ここのエステに通ってもらおう。
頭の中で〇〇さん改造計画。
みられる職業の方は自分が商品なワケだから。
いつかお手伝いしたい。
絶対に依頼は来ませんが。
つまり人の見た目年齢というものは管理によってかなり差が出ると言うことです。
私がいい例でしょ。
45歳と比べると54歳の今の方が若く見える。
なんでもメンテが大切だという実験結果です。
本日は「老化」について考えてみましょう。
美容外科であちこちいじっても不自然さが全面に出るだけで
若く見えないのはなぜなのか？
細胞からのエイジングケアです。
老化はなぜ起こる？「見た目が若い人と細胞老化の関係」美容医療だけでは解決できない加齢を止める栄養管理
老化とは？
老化にはザックリ大きく分けて２種類あります。
「個体老化」、「細胞老化」
皆さんが話題にする加齢に対するイメージは、ほとんどが個体老化です。
固体老化
・筋肉量減少
・骨量減少
・免疫力低下
・認知機能低下
細胞老化
・細胞肥大
・増殖停止
・テロメア長減少
細胞の老化とは、細胞分裂が行われなくなったり、テロメアが短くなったり、
細胞自体の形質変化です。
固体老化は目に見えて分かりやすいので皆さん意識しますが、
細胞老化は分からないのでノーケア。
しかし、老化細胞が蓄積することで細胞同士の情報交換がうまく行かなくなったり、
各臓器の機能を低下させたり、固体老化を加速させる原因となります。
細胞老化の加速を止めなければ固体老化の進行は加速
近い将来、血管年齢を測定するように細胞年齢を測定して、
加齢による疾患リスク指標になるような検査ができるかもしれません。
細胞の老化は、細胞の中と外の糖鎖を調べることで分かります。
糖鎖？聞き慣れない言葉ですよね。
細胞表層に存在するタンパク質上の糖鎖を調べると、
細胞表層に存在する沢山のシアル酸という糖鎖が細胞増殖を繰り返します。
しかし、老化した細胞ではこの糖鎖が減少してしまうことがわかっています。
参照：シアル酸含有糖鎖の合成と機能理解2024.2.16閲覧
老けを加速させない＝細胞老化を防ぐことが疾病予防に繋がる
糖鎖は細胞の表面でアンテナの役割を担っています。
核酸、タンパク質についで「第三の生体物質」と言われる生体構成材料です。
隣接する細胞情報の受け渡しや不調な細胞の連絡を行います。
またホルモン受容体の役割も担い、ホルモンの作用を促進する効果があります。
加齢により糖鎖は減少します。
体内に活性酸素が増加すると、糖鎖は活性酸素を抑制する抗酸化物質として作用します。
糖鎖が抗酸化物質として作用した場合、糖鎖が減少したり劣化が生じたりするため、
細胞自体の劣化や免疫低下が起こるとされています。
参照：細胞が教える加齢のサイン2024.2.16閲覧
糖鎖を減少させない栄養素とは？
細胞を守る糖鎖を減少させないためには？
抗酸化栄養素と母乳に含まれる糖鎖栄養素を摂ることが重要。
糖鎖を構成している栄養素は普通の食事からは非常に摂取しずらい成分です。
しかし、母乳には生命活動に欠かせない糖鎖のうち6種類も含まれていると言われています。
まだ免疫力が低い乳児は糖鎖栄養素を摂取することによって、
免疫を向上させ細菌やウイルスから身を守っていると考えられます。
私は自分が糖鎖栄養素を摂るために、
フェムケアバイオにラクトフェリン100mg（1粒）を配合しています。
薬事法的に「フェムケア商品」として販売していますが、
本当はもっと広域な意味のエイジングケア商品なのです。
だから男性にも良いものなのです。
は〜、ここまで書くので気合いいれたのでかなり疲れた。
糖鎖を減らさないためにここらでやめよう。
私が人生賭けて作っている商品は相当な意味と価値があると自負しています。
よく高いと言われますが、みる方がみれば破格な安さです。
だから似たような商品が出てこないわけで。
小さなマニアメーカーだからこそ作れる商品なワケです。
他にも私は細胞老化のために摂取している栄養素がありますので、
またご紹介しますね。
胃腸良子メディアインタビュー
後半
ナースキュア・膣内環境改善サプリ「フェムケアバイオ」発売開始！
ナースキュア公式LINE始めました！
お問い合わせはこちらからも
シンバイオティクスとは、生きた細菌（プロバイオティクス：生菌）と腸内細菌の餌（オリゴ糖）を選択的に組み合わせて、腸管内で腸内細菌を育てる新しい腸活サプリメントです。
免疫を司る小腸に必要な2種の乳酸菌、大腸の蠕動運動を活発化させる2種にビフィズス生菌、皮膚や粘膜のバリア機能を活発化させる乳酸菌生産物質、1瓶で3兆3600億の菌が配合されています。
病院現場から生まれたシンバイオティクスEXで体の本来の力を高めましょう。
購入サイトはこちら
ナースキュア楽天からのご購入はこちら
Amazonはこちら
楽天ミレット＆L-リジンはこちら
楽天ビタミンCはこちら
楽天ワカサプリはこちら
お問合せはこちら
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
NRサプリメントアドバイザー
胃腸良子