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美は胃腸から・・・
あなたを美腸内フローラで若返らせる！NRサプリメントアドバイザー＆看護師 胃腸良子です。
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外食でも美味しくて体にいいものをいただきたい！
女性なら誰でもそう思いますよねー。
だって腸内環境は美容に直接影響しますから。
肌荒れ、太りやすい、エイジング。
だからできるだけ口にする食べ物には、
気を使いたいもの。
自炊だと材料や調味料にこだわることはできますが、
外食だとそれがなかなか難しい。
だからいつもいいレストランを探している訳ですが。
先日、美容にとても気を使っているモデル様から素敵なレストランをご紹介いただきました。
本日は、表参道にある腸活メニューのビーマイキッチンのご紹介です。
腸活レストラン表参道be my flora kitchenビーマイフローラキッチンで腸にいい食事
be my flora kitcen
表参道から徒歩7分、北青山にbe my flora kitchenビーマイフローラキッチンはあります。
お洒落なたたずまいです。
食材、調味料にこだわり、腸内環境に優しい食事ばかり。
グルテンフリー、白砂糖不使用、添加物なし。
安心していただけます。
麺も雑穀を使っていたり、ドレッシングも自家製だったり。
かなりこだわりを感じます。
そしてお食事前にはコレ。
酵素がついています。
有機野菜と果物から作った酵素だそう。
私はトマトとカリカリ豚肉の冷やし中華を選びました。
豚肉は特選SPF「白王 三元豚」
レモンスカッシュも。
甘味料ではない自然な甘さが美味でした。
あわ、ひえ、きびの雑穀を使った麺。
かんすいも不使用です。
りんご酢、米酢、レモン、ごま油で味付けているので、
さわやかな酸味が。
これ癖になりそう〜。
サラダのドレッシングには亜麻仁油を使用。
お友達がオーダーしたデザート。
こちらもグルテンを使っていないという！
徹底した腸にいいもの、凄いですね。
色々なこだわりが説明してある腸活メニューも添付。
企業努力が感じられますねー。
凄く気に入ってしまいました！
ラーメンとか煮魚定食、麻婆豆腐もあるので、
全メニュー制覇してみたい！
be my flora kitchen ビーマイフローラキッチン
〒150-0001
東京都渋谷区神宮前3-1-14 AK神宮前1F
03-6438-9490
こういう添加物を心配しないレストランが増えてくれると、
外でも安心してお食事がいただけますね。
ご馳走様でした！
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NRサプリメントアドバイザー
胃腸良子