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あなたを美腸内フローラで若返らせる！NRサプリメントアドバイザー＆看護師 胃腸良子です。
新型コロナ変異種広がる？「感染が広がるピークはこれから？」ロックダウンを防ぐためにやるべきこと
日本でも変異種による感染が確認されていますが、いままでのウイルスとどう異なるのでしょうか？
ウイルスは細胞感染すると、自分の遺伝情報をコピーして増殖します。このコピーにミスが起こると遺伝情報が変化します。これが「変異種」です。
じつは新型コロナウイルスも約2週間に一度くらいのペースで変異を重ねているようです。
国立感染症研究所の発表によると、日本の第2派と呼ばれる春の感染期には変異種は約300確認されたそうですが、その大半は消失しているようです。
ではなぜ英国の変異種が話題になっているのでしょう？
この変異種は感染力に関わる突起の先端部が変化し、感染力が従来の1.7倍と推計されているからです。重症化する確率に関しては示唆されていないようですが、感染者数が急増すれば重症数も増加することは明らかなことです。
緊急事態宣言発令の可能性が高まっていますが、ロックダウンを防ぐためにも1人1人の心がけが大切になってくると思います。
密を控える、大人数での会食を控える、これらのことは定着し、感染拡大のブレーキになっていると思います。
しかし、家族の中で誰か1人が感染した時の「共倒れ」がまだまだ後をたちません。
家族内に「ウイルス感染者」がでた場合の鉄則をまとめてみたいと思います。
・感染者を通気性の良い部屋に隔離させるその部屋から出ない（洗面所やトイレなどから近い部屋がベスト）
・感染者に接触する人は1人に決める
・感染者接触者はできるだけ高齢者や基礎疾患がある人に接触をしない
・感染者専用のゴミ箱を用意して、ゴミは密閉してから破棄する
・感染者専用の食器を決めて共用しない
・タオル、リネンなどは共用せず、感染者のものはワイドハイターなどを使用し洗濯する
・使い捨ての手袋、使い捨てのレインコート（100円ショップにあるやつ）などを準備して、感染者がいる部屋に入るときは使用する
このような独立した環境を確保するのが難しい場合は、高齢者や重症化リスクがある人を一時的に預かってもらうなどの対策を講じた方が良いと思います。
ショートステイや一時受け入れ施設などが利用できますので、ケアマネや地域包括支援センターなどから情報収集をしておきましょう。
感染者が家族に出た場合、他の人に感染させてしまう可能性がある期間はどれくらいなのでしょうか？
厚生労働省の発表によりますと、ウイルスの排出量が多く感染させる可能性があるのは発症直前直後です。
発熱後は誰もが気を付けるためウイルスを拡散させることはないと思いますが、問題は発症前。
発症の2日前から感染させる可能性があるため、感染者と濃厚接触した場合は自分も保菌しているかもしれないということを念頭にした行動が必要です。
社会や経済活動が止まってしまうロックダウンだけは何としても避けたいものですよね。
ここはやはり「徹底した感染予防」をひとりひとりが心がけて行きましょう。
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NRサプリメントアドバイザー
胃腸良子