美は胃腸から・・・
腸内フローラからアンチエイジングを考える胃腸良子です。
先日、嬉しいことがありました。
随分前から私のブログをお読みくださっている読者様からメッセージをいただきました。
毛穴のことで悩んでいます、良子さんはどんなファンデを使っているのですか?と。
いつも応援して下さっている読者様、その存在が胃腸良子ブログを続ける原動力になっています。改めまして応援ありがとうございます。
本日は、毛穴対策とカバー方法を合わせてお伝えいたしますね!
UV下地が毛穴詰まりの原因?紫外線錯乱剤にご注意を。ENVIRON ラドローション
紫外線による光老化。恐いですよね。
でも、それを防ぐために塗っているUV化粧品が実はお肌に負担をかけているとしたら・・・
UV機能のある日焼け止めには2種類の紫外線防止剤が含まれています。
・「吸収剤」紫外線を肌に到達させないように吸収して外に逃がす。
・「錯乱剤」細かい金属によって紫外線を反射させ肌を守る。
この錯乱剤の量が多いと、毛穴詰まりの元となりニキビや毛穴が開く原因となります。
そんな毛穴対策に為に、私が使っている日焼け止めはこちら。
ENVIRON ラドローション 3348円(税込み)
詳しくはこちら
紫外線防止剤は最小限に抑え、3種類の抗酸化ビタミン、「ビタミンC、ビタミンE、βカロチン」を配合することで、肌の負担を最小限に抑え、肌の表面と真皮を守ります。
太陽の紫外線だけではなく、PCなどのブルーライトの光も肌老化の原因になりますか?というお問い合わせも。
調べてみたところ、紫外線よりもかなりダメージは少なめですが、目への影響や自律神経への影響の方が問題なようです。ブルーライトの長時間使用は緊張をもたらすためスムーズな入眠の妨げになります。
私もパソコンは毎日使うほど必需品ですが、なるべく午前中に使用するようにして夕食以降は使用をさけています。寝る前3時間はパソコンやスマホは手放した方が良さそうです。
ラドローションで紫外線対策をしたあとは、ファンデーションでプロテクトします。
毛穴が気になるところはリキッドをうす~く伸ばし、あとはパウダーファンデーションをこれまたうす~くはたくだけ。溝が多くなってきたアラフィフ世代には、いかに軽く薄くファンデーションで仕上げるかが、若肌作りの決め手になります。
薄づきなのにカバー力があるファンデはこちら。
アルソア パウダーファンデーション 定価4800円(税別)
人の肌質によって肌馴染みの良いファンデーションは違いますが、私にはこのファンデーションが合うようで、もう10年以上使っています。お陰様で肌だけはいつも褒められます。
これから紫外線Maxな季節がやってきます。
くれぐれもお気をつけてお出かけしてくださいね。
食べ物でビタミンA.Cを摂ることもシミの予防になります。
くれぐれもお気をつけてお出かけしてくださいね。
食べ物でビタミンA.Cを摂ることもシミの予防になります。
出来てしまった肝斑には早めの治療を。いまは手軽に皮膚科で治療が出来ます。
肝斑治療に付いてはこちらもご覧ください。
いままでの記事をわかりやすくまとめてみました!どうぞご覧下さいね。↓↓↓
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胃腸良子
■美腸エイジングケア・ランチ会開催決定■
胃腸良子のエイジングランチ会開催いたします。
身体の中からエイジングを考える・・・初回は腸内環境と血管再生をテーマとしたプチセミナー付きのランチ会です。
残2名となりました!
日時:4月20日 (水曜日) 午前11時30分より午後1時30分
場所:日本橋マンダリンオリエンタルホテル 38階 オールデイダイニングケシキ
お食事:1ドリンク付き4品ランチコース
会費:5500円
定員:6名
コスメお土産付き(2800円相当)
お申し込みはこちらまで
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会費:5500円
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