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昨日のmy style creation Step4イメージのチカラでした。
イメージ＝善いイメージと悪いイメージがあるのです。
特に悪いイメージは、アクションを起こす前にイメージした通りになってしまうの。
不安＝イメージを叶えてしまう。
不安は過去の体験からくるから、その過去の体験を瞬時に蘇らせ現実に引き込む。
不安から出来ないんじゃないかなぁ～と思考が働いてしまうと、出来ないイメージが勝ってしまう。
アクション起こす前にイメージしたことが現実をつくるの。
だから、出来ない現実を生み、やはり出来ないと思い込みをつくるのね。
これを断ち切るのも自分。
勝手に自分が過去からの情報を引っ張ってきて出来ないと思い込んでるだけだから自分が自分で思い込みを外すだけなの。
Stepを重ねる毎に、日常のトレーニングが発揮されるから、その成果を確認するStep4なのです。
ワークを通して自分の思い込みがある時、思い込みを外した時をリアル体感するのです。
皆さんの目がキョトン
目の当たりにするので、皆さんの引きつり笑いが印象的でしたが（笑）
自分の思い込みを持った時と思い込みを外した時の両方を自分が体験するから笑うしかないみたい
こんなに違うの～
全部自分…なんですよね…と改めて納得するみたい。
こんなにシンプルでいいの？と自分に言い聞かせている場面も
そうなんです！シンプルなんです！
言い続けます
シンプルなんですシンプルを複雑にしているのは自分
複雑にしてしまったことをシンプルに戻すことにも複雑にしてるのも自分なんです
シンプルに戻すトレーニングなんです
皆さんのキラキラ笑顔がとっても素敵でした
思い込みと思い込みを外す！を確かめるためのワークは…企業秘密でございます
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