「寛解」ってのは、普通の生活ができるってことです。
ワタクシの摂食障害の原因は「糖質依存症」でした。
ワタクシは「糖質制限」で寛解しました。
ワタクシにとって「糖質制限」は、アルコール依存症における
「断酒」みたいなモンです。
地獄の日々には戻りたくないです。
大河ドラマを見てたら中国語が出て来た。
もーすっかり忘れているが、
３５年位前には中国語検定４級を取ったのよね。
大学の第二外国語で選択して、先生には発音を褒められてた。
ちと超音波声なので、中国語にはちょうど合ってたみたい。
中国語に興味が出たのは高校の漢文の授業からで、
英語がからっきしダメだったけど、漢字なら興味が出た。
表意文字なら行けるけど表音文字が苦手なタイプ。
で、発音だが、反り舌音とか得意だったな。
ｒの反り舌音とか、上手く発音できたら楽しかったな。
『我是日本人』が日本人には一番発音しにくいらしいのだが。
四声も面白かった。
京劇とかのすんごい高音の歌を聴くのも好きだったな。🎵
快感が走ったな。
今やすっかり中国への興味が無くなってしまって淋しいのだが、
たまに聞いて意味が解ったりすると嬉しいな。
さて、スイーツタイム！ は中国とも紫式部とも関係ござらぬが。
今回はこれだすゎ。
ほゅぃ。
「オーツ麦のクッキー チョコチップ」
ｂｙ 原産国名：マレーシア 輸入者：㈱エヌエス・インターナショナル
でございます。
中国ではなくマレーシア。
これ見かけて、ちと気になってて、
買っちまいました。
オーツ麦とは。
オートミールの原料だったっけ。
大麦とは違うんだな。
オートミールがほんのり流行ってる気がする。
糖質オフ目的で。
ま、穀物なんだがな。
栄養成分は、
【１袋（標準８ｇ）当たり ３９kcal 蛋０．６ｇ 脂質１．９ｇ
飽和脂肪酸０．８ｇ トランス脂肪酸０ｇ コレステロール０．２ｍｇ
炭水化物５２ｇ 糖質４．７ｇ 食物繊維０．５ｇ 食塩相当量０．０４ｇ
鉄０．３ｇ】
１袋は１枚だろうな。
ワタクシ、スイーツタイム！の１回分の糖質（炭水化物）は、
一応、１０ｇ未満にしておりますのよん。
てことは２枚行ってもダイヂョービ。
商品情報は、
『オーツ麦を２１％使用したヘルシーなクッキーです。』
との〈クッキー〉です。
では行ってみまそ。
きぃ。
おー横並びと言うか縦並びというか。
１枚こんなの。
ちょっと小さい目かな。
出す。
おぅ見た目ザクザク。
ゴリザク系。
いかつい系。
厚みは薄め。
でもしっかりしてる。
裏はこんなの。
チョコチップ居てはる。
割る。
案外硬かった。力要った。
手に油がついたよ。
アブラギッシュなゴリザク。
チョコチップさんも一体化。
見た目美味そー。
ほんで１回分が２枚まで。
２枚で糖質は９．４ｇ。
たんぱく質は１．２ｇ。
では行きましょか。
ほ。
がり。
歯ごたえアリアリ。
飴固め的な食感。
甘さは後からしっかり。
チョコチプの味は弱め。
麦の粒の味が強くて香ばしい。
歯ざわり宜しいな。
がちがぢで。
でも歯に挟がる。
なかなか宜しかった。
クッキーは１枚づつ食べようね。
味評価は、 ＣＡ で行きまそか。
では、メントレタイム、「昔の自分をなぐさめ」て、
「漠とした不安をいなす」ための作業です。
成功体験を書き連ねてるんだぃ、シリーズです。
では今日の分、行っときますのだ。
「久しぶりにドラマの中で中国語を聞いて嬉しい気がした」という成功体験。
松下洸平さんは発音が凄く上手だった気がする。
なんなら浩歌さんより上手かった気がしたのだが、
ネイティブに言わせると違うみたい。ま、言語はイロイロ難しいんでなぁ。
すんごい沢山の言語を話せるユーチューバーさんを見つけたんだが。
もーねー、見てるだけで楽しくてね。世界中のヒトと喋ってるんだもん。
言語取得の能力が開花したらあんななれるんだね。そのユーチューバーさんも学校の英語は苦手だったと言ってた。ほぼ独学だって。
もう必要性がないのでまた始めようとは思ってないが、
理解できれば楽しいだろうな、とは思う。
🎶 🥠 🥮 🧧 🎭