「寛解」ってのは、普通の生活ができるってことです。
ワタクシの摂食障害の原因は「糖質依存症」でした。
ワタクシは「糖質制限」で寛解しました。
ワタクシにとって「糖質制限」は、アルコール依存症における「断酒」みたいな
モンです。
地獄の日々には戻りたくないです。
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もうすぐ、待望の大学時のクラブのＯＢ会があるので、
髪を染めてみようと思うのだが。
ワタクシのことなのでちゃんと染める気はなく。
美容院は超苦手だから。
んで、自分で染めるんだが、おしゃれ染めと白髪染めを混ぜて使うのだ。
こんなん画期的だろぉ。
おしゃれ染めはプラントグリーンで単体ではビリヂヤンになっちまうヤツ。
白髪染めはベーヂュアッシュで薄赤茶色になっちまうヤツ。
混ぜたらどーなると思うかね。
実はもう２回やってる。
１回目はほぼベーヂュアッシュが勝って、
２回目はグリーンが勝った。
なんの勝負だ。
おしゃれ染めはすぐ色が抜けるな。
さて今回はどーなるか。
今からいざ。
ではその前に、糖質制限スイーツ！ で気合いを入れよう。
今回はこれどん。
ぱょ。
「砂糖不使用 ヴイーガン ケト ソフトクッキー
(ココナッツ＆カシューナッツ)」
ｂｙ 原産国：ポーランド 輸入者：㈱神戸物産 でござぃますょ。
前回のセサミの別バーヂョンですゎ。
前回でだいたい段取りは分かったからダイヂョブね。
ぬれ煎ベぃの洋風版と考えよう。🍘
（だいぶ違う）
ヴイーガンには興味がないが、ケトには興味あり。
ケトン体は全てのエネルギー源。
と信じてる。
で、栄養成分は、
【1枚当たり エネルギー：251kcal たんぱく質：5.2g 脂質：20.3g
炭水化物：18.7g（糖質５．１ｇ（糖類4.2g）、食物繊維13.6ｇ）
食塩相当量：0.2g】
惜しいなぁ。
ワタクシ、糖質制限スイーツ！ は、
糖質（炭水化物）は、５ｇ以下、てことにしておりますのんね。
惜しいが、念のため半分こで行こか。
商品情報は、
『タンパク質・食物繊維たっぷりのソフトクッキーをポーランドから直輸入しました。 砂糖・小麦粉を使わずに焼き上げているので、ケトジェニックダイエット中の方にもおすすめ！ シャリシャリとしたココナッツの食感で、食べ応えのある1枚です。』
との〈焼き菓子〉でござりまする。
では行ってみますかぃ。
にょ。
ぬれ煎ベかと思いきや。
生ドウみたいだ。
クッキー焼く前の。
焼いてない感。
この白いのはカシューナッツ君かな。
頼りないよ。白いよ。
すぐ崩れるよ。
切ってみたけど。
やわやわですゎ。
よくここまで形を保てたな、と言うくらいの柔さ。
こりゃまたココナツを何かで固めたって感じね。
モサモサぽやぽやしてるよ。
生ぢゃないよね。
で、一応半分こ。
これで糖質は約２．６ｇ。
たんぱく質は約２．６ｇ。
食物繊維は約６．８ｇ。
では食べてみまーす。
ふむ。
既にもうココナツ香するよ。
にっとりねっとり。
意外と美味しいが。
いや、昔クッキーを焼くときに焼く前に生ドウは食ったことがあるよ。
あれも美味しかった。
お腹こわさんかったよ。
（よい子は真似しないでね）
ココナツ味強い。
そんな変な味はせんかな。
セサミはなんか変わった味だった気がする。
かなり甘い。
甘味の原材料名がないのぢゃが、
「ココナッツペースト」ちゅーのにマルチトールが入ってるのかな。
味評価は、ＣＡ で行っときますゎ。
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では、メントレタイム、「昔の自分をなぐさめ」て、
「漠とした不安をいなす」作業のお時間です。
成功体験を書き連ねてるのね、シリーズです。
では今日の分、行きますけそ。
「白髪染めを画期的な方法でやろうとしてる」という成功体験。
おしゃれ染めと白髪染めを混ぜるとは。フツー考えんよね。
それも乳液タイプとクリームタイプという。器用な。無駄に器用貧乏で。
理科は知らんが、変な煙出たりはしてないから安心してください。
白髪はだいぶ前からあるがままでイイんだけど、それも飽きるからさ。
グレイヘヤってゆーんですか。そんな強い意志もござんせんし。
遊んで染めて失敗して結果グレイヘヤになってしまうこともあり。
ま、そんなあるがままナスがパパ。レットイットビーレットイットゴｫｫ。
そんな境地になっとる今日この頃でやす。
👩🏻🦰 👱🏻♀️ 🧔🏻♀️ 🪮 💈
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