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Re:バットマン！！
＞dyuokatoさん
硬くなった筋肉は、とにかくほぐしてストレッチ！
術前の今ならストレッチに制限ないので、どんどんやってみると良いのでは？
私は術前は鍼に通ってました。硬くなった筋肉は、鍼やマッサージなどプロに任せるのもテだと思います。バットマン！！
まだ、「勢いをつけた屈曲はだめ」って書いてある本ありますよね。でも全然、普通の人以上だぁ～。
私は左の方が悪化して回りの筋肉もかたくなっていて、診察では「手術してもプラス20度位しか回復しない」と言われたのですが、こちらを読んでいると皆さん、固くなった所をストレッチして回復されている様に見えます。
もちろん手術方法とか、リハビリの努力とかあっての事なのは分かっていますが、諦めずに頑張ってもいいって言う事ですよね。Re:無題
＞くららさん
あはっ！ 笑笑すごっ！
Re:無題
＞kyazuchiさん
やっていいかどうかの動作リストを書いて行って、先生に見せながら「これやっていいですか？」「これは？」と一つ一つ聞いていったんだけど、先生たら、めんどくさそうに「あ～、全部良いよ」と。
オニちゃんらしいよねー。笑笑すご～い！かっこいい～(*´꒳`*)
先生バットマンで通じたの？
まさかねー(๑˃̵ᴗ˂̵)
お許しもらえてよかったですね！
私も嬉しいわ(^^)Re:こんばんは～
＞マカロンポニポニさん
ありがとうございます。
実は動画撮る前にストレッチして、２～3回バットマンだけやってみて、その時はおっかなびっくりだったんですが、曲かけて録画スイッチ入れたら恐怖心が消えたんです。
曲に乗れたのと、ひとにお見せするからちゃんとやらなきゃと思ったからかも。
一度できたら、もう怖くなくなりました。こんばんは～
お～お～お～～
バットマン！！
キレキレの動き！人工股関節の手術受けた方とは
絶対わからない！それも両脚！！！Re:無題
＞pimeさん
痛みと変形で股関節が正常な軌道を通れなくなると、周りの筋肉が硬くなり、膝から下や上半身、首まで影響受けますからね。さらに、私たちみたいな膠原病の場合は炎症によるこわばりや筋肉内にカルシウムが出て硬結が出来たり。とにかく筋トレよりも、まずはほぐさないと、ですね。すごい凄すぎます
６か月でこんなに滑らかでダイナミックな動きができるんですね❕❕私は６か月でまっすぐ歩けるかな？くらいの予想でお恥ずかしい。 筋力ですね❕❕ 私は筋肉のこと無知なのですが、今リハビリでとにかく色んな筋肉が硬い、堅い、たまに伸び切っていると言われています。骨盤のことといい、筋肉って本当にすごいんですね！
動画、励みに、いや憧れになりました❕❕