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• ヤフオクでぽちった物・・・・・
• 告知！！　お城マラニック開催
• 脹脛痛めた（泣）各務原アルプスパノラマトレイル黄信号
• スクワットトレとヤフオクぽちり！！
• 筋トレの負荷を上げてくぞ～
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• 春のトレランに向けての筋トレ開始
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• ランナーな動きは東京＆篠山～名古屋ウイメンズへ
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• 2019大阪マラソン致命的なミス・・・・・
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  2月の月間距離とジャンポールエヴァン
• あいち健康の森ランとRAMEN英
• 読売犬山ハーフマラソン走ってないけどね・・・
• 4月の大会決まったよ！！
• 4月の出場大会の決定も秒読み
• 希望が丘トレイルかダイトレか・・・・・
• 各務原エントリー完了と次なるターゲット

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