昨日は、朔日だから
伊奈波神社へおまいり
おはようございます(^_-)-☆
身体を動かし心を開く
肩こり腰痛改善 美姿勢トレーナー
モラッド式体操 きたさんです。
昨日は、朔日だったので
毎月恒例となりました
お詣りに行きました(^^)/
ちょうど椿が咲いていて
いい写真が取れました
なんとなく、思いついて
そうだ、おみくじを引こう
そう思って引いたら
嬉しい(*^▽^*)
昨日は、お昼から
初めてのお客様
楽しくレッスンをして
その後
ファンデーションV３を
買いにへな楽さんに行って
『最近顔がかゆくて
ガサガサになっちゃった。』
そう言ったら
ハーブテントに入るといいよ(^O^)／
かゆみ引くよ！！
とお勧めしてくれたので
じゃあ、お願いしますm(__)m
ハーブテントに入ったら
いつもなら
すぐ汗だくになるのに
今日はなかなか汗が出ない
『え～っ！私
身体冷えてたんだ(◎_◎;)』
と、ビックリ！
逆に、
『春になったから
最近身体が暖かい』
なんて思ってたのに
やっぱり、自分の事は
分かりませんね・・・。
おかげさまで
ハーブテントで身体が
芯まで温まりました(^_-)-☆
そういえば最近やること多くて
寝不足だったり
ちょっとストレスたまってたかも
かよさん本当に
ありがとうございました。
そんな佳代さんは
ヘッドスパの先生(^_-)-☆
そのあとドライヘッドスパ
っていう、めちゃくちゃ
気持ちいいヘッドスバをしてもらって
家に帰りました(^_-)-☆
身体が暖かくほぐれた後に
あ～身体冷えてたんだね・・・
って、やっと気づきました。
自分の事は本当に
分かりませんね(^^ゞ
今月のニュースレター発行しました
身体を動かし心を開く
あなたの身体に寄り添う
モラッド式体操
体験レッスンやってます。
一緒に若々しい身体
痛みのない身体作り
してきましょう(^_-)-☆
ZOOMで体験は只今ゼロ円
HPはこちら
#動きケア🄬 #JTAフラッシュリプロ療法
#ピラティス #エアロビクス #介護予防教室
水曜日の１２：３０～
インターネットラジオやってます。
あなたの最近の
かなえたい事ありますか？
先にお祝いしましょう
あなたのおめでとう
募集中(^O^)／
一緒にお祝いしちゃいましょう!(^^)!
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じょうりんぼうまいさん(^_-)-☆
３月１７日・24日放送です。
写真撮り忘れちゃって(^^ゞ
写真、提供してもらいました。
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毎週水曜
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今日も絶好調
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モラッド式体操となりのきたさん
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