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糖質制限ほか人には言えないこと

最近始めた糖質制限ダイエットのことや、あまり人には言えないこころの事を吐き出してみる

先週末に焼肉なんぞを食ってしまっていたので、ちょっと自信なかったんですが、今日の体重は91.8kgとついに92kgの壁を超えてきました。
ここんところ、92から94kg台を行ったり来たりしていたので、突破できて素直に嬉しい。

ただ、少しビタミン系が不足がちなのか、口の中に出来物ができたり、口内炎できたりしてます。なんとかしたいなー