おはようございます!
今日も厚木はいい天気✨
朝から、息子さんは
お友だちと映画を観に行きました。
僕はゴミ出しと鉄棒での運動✨
朝から元気ですよ♪
今日は1月26日(金)
腸内フローラの日なんだって♪
1月は年末年始の影響で
食生活が乱れがちになり
腸内環境にとってはよろしくない季節
といわれてることと
【フ(2)ロ(6)ーラ】の語呂合わせにちなんで、
カゴメさんが言ってるんだって。
DNAより、腸内環境の方が
影響力があると言われてますが、
腸内環境を整える方法って
いろいろありますが、
やはりまず気ままな生き方だと思います。
整体的な見地に立つと、
考えるタイプの中にはネガティブなことを
考えすぎるとお腹に来る人がいますし、
もともと裡に不安を抱えてるタイプの人が
何も動けないと、やはり辛いでしょう。
そして好き嫌いで気ままに行動してる人が
何らかの理由でシビアな生活を強いられても・・・
そこを飛び越して、気ままに生きてゆくと
お腹の中の住民たちも
幸せな暮らしを営むようになってゆきますものね(*^_^*)
今日も、どうせ幸せにしかなれませんよ。
🌅りらくぜーしょんるーむAnela
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