週末の皆生トライアスロンに向けてカーボローディング始めます(^-^)
嫁さんにいろいろ作ってもらうのも大変だからチルド食品ばかりですが(笑)
一応、野菜等も摂れるように考えてみました(^_^;)
しっかり食べてエネルギー満タン充填だ～ヘ(≧▽≦ヘ)♪
夏の炭水化物祭りヘ(≧▽≦ヘ)♪
週末の皆生トライアスロンに向けてカーボローディング始めます(^-^)
嫁さんにいろいろ作ってもらうのも大変だからチルド食品ばかりですが(笑)
一応、野菜等も摂れるように考えてみました(^_^;)
しっかり食べてエネルギー満タン充填だ～ヘ(≧▽≦ヘ)♪
週末の皆生トライアスロンに向けてカーボローディング始めます(^-^)
嫁さんにいろいろ作ってもらうのも大変だからチルド食品ばかりですが(笑)
一応、野菜等も摂れるように考えてみました(^_^;)
しっかり食べてエネルギー満タン充填だ～ヘ(≧▽≦ヘ)♪