今年はうるう年で1日多い2月
それでもあっという間な感覚は
あるのではないでしょうか
"2月はなんだか
あっという間だったなぁ"
という感情だけで終わっていませんか？
もしそうだったとしたら
もったいない～～～！！！
こんにちは！
世界に一つしかない
あなただけの大切な
人生ストーリーを紡ぐ
ライフストーリークリエイターの
有田恵理です♩
2月が終わり、いよいよ年度末！
何かあるわけじゃなくても
何となく心が忙しくなる
そんな季節かもしれませんね
そんな時だからこそ！！！
書く時間
自分と向き合う時間を
意識して取るようにしています♩
わたしが毎月欠かさずやっていること
それが
『振り返り』
1ヵ月を終えて
手帳を見返したり
ブログを読み返したりして
1ヵ月を改めて思い出す作業
をしています
2月はというと
伊藤直樹さんの講演会でカメラマンとして
東京から来て下さった隼さんと再会！！
2回目のRev.Muse
鉄＆Rへ逆サプライズ作戦成功♩
春のミューズ祭り
に向けて
ミーティングや準備を徐々に始めつつ
これからどんどんお知らせしてきますね♡
5月に開催される
岡山のマルシェ出店を決めて
7月に予定しているイベントに向けて
北海道チームで会場の下見へ
2月はイベントに向けての動きが多い！
ということにここで気づく♩
娘の大好きな男の子が
わが家に遊びに来て
バレンタインのチョコを無事に渡せて
娘の参観日では懺悔事件ｗ
起業・副業アカデミーの
最終発表会に向けて
スライド作り＆発表
そして、今月も
『ストーリーづくり』のセッションを
させていただきました
深くお話することは初めてでしたが
今回も素敵なストーリーをお聴きできて
文章を紡がせていただくことが楽しみです♡
日数が少ないとは言えど
振り返っていると
けっこういろんなことやっていた！！！
ということに気づけます
どんな出来事があって
どんな心の動きがあったのか
振り返りをしていくことで
2月もたっぷり味わったなぁ
そんな風に満足感がより増します♡
で、ここから！！
2月も楽しかったなぁ
満たされていたなぁ
で終わるのではなく
2月の振り返りを活かして
3月はどう過ごすのか
1ヵ月の振り返りと同時に
今月の目標
だったり
絶対に達成したいこと
を書き出します！！！
大類美香ちゃんが出版した手帳は
振り返りも目標も書き出せるのでおすすめ♡
わたしの場合
"いつか"は絶対にやってこない
ことがわかっているのでｗ
これはやりたい！！！
と思ったことは
例えば
自分にとって縁起が良い日だったり
心も時間も安定している日に
その予定を入れてしまいます
"締め切り効果"が
わたしにとっては
効き目抜群なのでw
周りの人に
「〇日にやります！」
と宣言しちゃって
やらざるを得ないようにする！
そうやって
自分にプレッシャーをかける方が
これまでの経験上
わたしには良いとわかっているので
振り返りと同時に
○○をいつまでにやる！！
を決めるようにしています
あとは
"できる！できる！！！"
と自分を応援しながら動くのみｗ
ですが
そうやって過ごしているおかげで
毎月の達成感や
様々な感情を
味わうことができているのだろうな
そう実感しています
年度末ですし
環境が変わる前の準備中
という方もいるかもしれませんね
気持ちがそわそわしたり
気忙しい時こそ
お気に入りの飲み物を飲みながら
ノートや手帳を開いて
自分と向き合う時間を取ってみるのは
いかがでしょうか♡
今日は5月までの予定を
ざっと確認してみましたが
緊急に必要なタスクから
まず書き出して
やる日を決めていこうと思います♡
今月にはコツコツ準備を重ねてきた
コンテンツのお知らせもいたします
あなたと
あなたの大切な人、特別な人が
感動していただける
そんな未来を描きながら
最終準備をしていきますね♡
楽しみにお待ちいただけますと
とってもうれしいです
今日のライフスタったこと
仕事帰りに美容室へ
頭皮マッサージをしてくれるのですが
仕事帰りのマッサージって
至福すぎる・・・♡
当然寝るよねｗ
自分のメンテナンスや癒しの時間は
心と身体が健康でいるために
優先的に取っていきたいものですね
最後までお読みいただき
ありがとうございます♩
現在リリース中
リクエスト開催受付中♩♩
3月～4月受付中
リクエスト開催受付中！
お問合せ
公式LINEからお気軽にお問合せください
↓↓↓
