こんにちは、女性・子供専門整体、根岸ゆらし療法院kirariの本田貴久子です。
すこし日差しが春らしくなってきましたね。先日、このあまおうに惹かれて食べたショートケーキも春を告げてくれているようでした(⌒∇⌒)
（あまりケーキは好きじゃないのに、お腹に吸い込まれたショートケーキ）
さて、サロンにお越しくださるお客様は、最初のきっかけは体のどこかを良くしたい！という方がほとんどです。
・肩こり、膝痛など痛みを取りたい
・慢性的な不調を取りた
・疲れが抜けないので、楽に動けるようになりたい
などなど・・・
体を良くしたい、と色々なマッサージや整体を巡って来られる方も多いです。
と言うことは、皆さん、それなりに、何か体のためになることをこれまでにもやってきているのです！
整体、マッサージに通うだけでなく、お食事、運動でそれぞれ何かしらチャレンジしたり、試してみたりと。
そして多くの方に共通しているのが、
「やっぱり続かない・・・」
食事にしても運動にしても、ちょっと良くなるとすぐにやめてしまうか、良くなる前にやめてしまう。
私たち、本当にいいと思うことはよく分かっているのに、何かを続けるってなかなか出来ないと感じることありませんか？
「やっぱり続かない・・・」を一緒に卒業しましょう！
「続けられる体操」教室を開きます！
超・ズボラな私、本田貴久子がサロンでもお伝えしている体操は、誰でも続けられる、簡単な、そのくせ(笑)、効果的な体操です！
サロンのお客様も、「ここで毎回教えてもらえる体操が、役に立っているんです～」と喜んで下さっています。
家族や職場の仲間にも伝えたくなるような体のメンテナンスに役立つセルフケアを身に付けにいらして下さい！
今回は肩こり・偏頭痛を寄せ付けない体に役立つことをします！もし他にお悩みがあれば、是非コメントを入れて下さい！
素敵なカフェPatinaさんでランチをしながら楽しい時間を過ごしましょう！
☆電話： 090-2439-7337
※電話は9：00～19：00まで対応致しております。施術中などで出られない場合は、着信履歴を残しておいて頂けましたら折り返しお電話させて頂きます
☆起立性調節障害や頭痛など、お子様の自律神経の症状で悩んでおられる方へ小冊子をリリースしてます。
対応症例：
オスグッド、足底筋膜炎、セーバー病、肩凝り、偏頭痛、腱鞘炎、膝痛、半月板損傷、変形性膝関節症、股関節症、片頭痛、など。
お気軽にご相談ください。