先週の三連休は、ヨガフェスタ『Yoga Fest 2011』へ行ってきました
(連休中は、雲ひとつない良いお天気)
年に1度開催、国内最大のヨガ祭典。
3日間で100以上のヨガレッスンが開かれ、(内容は初心者~指導者向けまで様々)
講師陣も日本や海外で活躍されている方々が勢揃い。
このイベントに向けて、全国からヨギー(ヨガをする人)
が集まってきます。
私は、いすの上でできるヨガ(高齢者やオフィスで働く方々に)や、
ヨガの視点から見た解剖学等を受講。
(いすヨガ~指導者向け~)
最終日の1番最後に受けたレッスンの先生、
シンディリーさん(NYヨガスタジオ“OMヨガ”の創始者)は、
とってもキュートな方でした。
体に対する意識がとても繊細で、アイデアも斬新。
型にはまらない面白さがありました。
別フロアの特別ブースでは、あらゆるヨガウェアのブランドが出店し、
CDや、ヨガグッズ等の店も豊富。
奥には、カレーや豆乳スムージー等の出店もありました。
そして今年は、レッスン以外にも様々なイベントが盛り沢山。
キッズヨガや、様々なパフォーマンスも。(無料)
↑ キッズヨガ
↑ ユーコスミダジャクソン(マイケルジャクソンの元バックダンサー)さんの
パフォーマンス”
また、石井正則さんの(TV番組「世界一受けたい授業」出演)
”ヨガを医学的考えると・・・:シニアヨガからうつ病まで”
も、中々興味深かった。
ヨガフェスタ、どんどん進化してる。
初日は、ペアワークで一緒になった方と気があったので、
(母と同じ、大阪人のB型だからか?)
そのまま一緒にインドカレーを食べにいきました。
こういう、見知らぬヨギーと話せるのも、良い機会。
来年はどう変化しているのか、楽しみです。
(来年も、9月の3連休に開催されると思うので、行きたい方は、声かけてください!
なんて、まだ先すぎるかな。。)
レッスンでインプットしたこと、忘れないうちにこれから、
どんどんアウトプットしていくからね~