素敵色を身にまとって駆ける | 「Arion式ランニングメソッド」ブログ 広島

「Arion式ランニングメソッド」ブログ 広島

10000人以上のトレーニング指導から生まれた初心者からでもフルマラソンを完走できる独自のメソッドを時に動画を交えてご紹介。
また、イベントやレース報告など、Arionランニングクラブの活動もご報告します。

ご訪問ありがとうございます。

みぢかフィットネス 代表


パーソナル・ランニングコーチの有村尚也です。


先日、ランニング教室にご参加中の方々を対象に


「パーソナルカラー診断」講座を開催しました。


せっかくランニングを始めたなら、

ファッションも楽しんで欲しい。

素敵な自分を更に引き立たせて欲しい。

そんな想いで開催しました。


まずは、「パーソナルカラーとは?」


をお話しいただき、



個々に診断をしていただきました。





因みに僕も。




同じ色。


例えば、緑一つとっても


原色系から


青系が混じる、


黄色系が混じるで、


様々な色の変化があり、



「個々によって、ハッキリと相性があるものだな」と


感心しましたね。


ランニングウェアやキャップ選びに


もちろん、普段の服装選びにも参考になりましたね。



ファッションに疎い僕も少し興味が湧いてきた。


そんな感覚です。



ランニングというと


健康のためとか


タイムを目指してとか


そんな、目的意識をしっかり持って取り組むことも素晴らしいことですが、


ちょっと視点を変えてみるとね。



違った角度から楽しめるなぁ...


なんて思いますね。



また、こんな企画を考えていきたいと思っていますので、


お楽しみに!!




自分に似合った色を身にまとって、


颯爽と駆け抜けたい...



パーソナルカラーにご興味のある方は、


『フランマ』(西区三篠)

ブログはコチラです。
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こちらは、ランニングのスピードを磨きましょう!

●「スピードアップ・ランしよう!!」
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いつまでも若々しく歩きい方は、


今から始めておいた方がいいですよ。


●「ウォーキング美人」教室

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お子さんやお孫さんの


「速く走りたい!!」を叶えます。


この夏休み期間に頑張ってみませんか?



~ドタバタ走りが「俊足」に変わる~


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