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みぢかフィットネス 代表
パーソナル・ランニングコーチのの有村尚也です。
先日、
同業と異業種の方を交えての定例会を開催しました。
2カ月に1回ペースで開催して、
数えて、11回です。
成功の条件ってそれぞれだと思うので、
いいか悪いかの単純な話ではありませんが、
一つ言えるのは、
結果が出ている人（変わっていく人）は、
よくよく考えているし、
とにかく、動いています。
逆に変わらないなぁという人は、
話を聞くだけで満足してしまって
（勉強した気になって）、
行動を起こすまでに至っていない。
いろいろ理由をつけて．．．
今考えてみると
僕もそんな時期がありました。
本を読んだり、セミナーに参加したり、
もちろん大切なことだし、
勉強にはなるけど
他人に還元するまでに至らない。
で、いつの間にか
自分の骨身になることも少なく
忘れてしまう．．．
それは、
やっぱり最後までやりきってなかったからですよ。
行動しきれていなかったからですよ。
ゴールに向かって．．．
皆さんもですね。
健康づくりだとか
ダイエットだとかで
TVや雑誌やインターネットなんかで、
やたら情報だけを身につけても、
何も変わりませんよ。
そこに
思考と行動が伴わないと。
ゴールから逆算して。
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