ご訪問いただき、ありがとうございます。
心理コンサルタントの福場です。
ごめん。反省している。。
なんてダメな奴だ。。。と罪悪感を持ったり、落ち込んだり。
自らを責めてみたり。
では、反省しているのか、どうか、知る方法は？
反省しているかどうかは、その後の行動を観察する以外に方法はありません。
反省とは、
相手に迷惑等があったなら、まずは謝り。
次に同じような誤ちをしないこと。
誤ちをしないように考え、行動をすること。
それを観察することです。
最後まで読んで頂き、ありがとうございました。
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