覚えていることに意味がある－人生に気づきを与える心理学講座－

その人の人生を理解するには、何を”記憶”しているのか？を観察することで、その"意味"がわかるのです。

なぜなら、人間の記憶は、パソコンなどの記憶装置、つまり”記録すること”とは違い、

思い出にみられるような、その人独自の認知を通して記憶をするからです。

出来事を詳細の細部まで、まるまる記録するように記憶をしていないのです。

意味を記憶しているのです。

思い出は、時には、人生を豊かにしてくれます。

しかし、記憶の機能には、忘れることができるという素晴らしい特性があることも忘れないで、使って欲しいのです。

忘れることができるから、私たち人間は、新たな未来を創造できるのです。