【スマホに変えたたった一つの理由とは】

わたしはずっとガラケーだけで良い！！って

思ってました。（本気で）

でも、ガラケーだと電話帳登録が１０００件

までしかできなくて・・・

１０００件超えてから仕方なく

スマホに変えました。

これって

1000人以上の方と出会えている！って

こと！！

軽やかに　　

しなやかに

心のおもむくままに

ただただえがおの習慣を

自然と身につけた　私の

人生で待っていたのは

思いに共感してくださる

人がたくさん居てくださるという

感謝の出会いがたくさんあったから

1000件超えたんですね。

（名刺交換や、FBのお友達以外で1000件超えたんです）

そう！出会いの数だけ

喜びや幸せを　わかちあえる人がいることを。

電話帳が

物語っています。

でも

スマホの使いすぎで困ったことありませんか？

実は子どもも大人も日々使っている

時間が長くなっていませんか？

ずっとスマホはいらないって思っていたけれど

あると、とっても便利なんですね。

例えば、わからないことがあったらすぐ調べて答えがでる！！

知らない土地でも、グーグルマップで案内してくれる！

メールもパソコンと連動して使えるから確認作業も楽！！

などなど・・・

便利なものほど　使いすぎるともしかしたら

人間も楽　を覚えて　退化してし待ってゆくのでは・・・

スマホに支配される社会ではなく

自ら考えて　動く　積み重ね大切にしたいな

と思う今日この頃です。

しかし、スマホの使いすぎによって

脳の処理能力が低下する「スマホ認知症」を

発症するケースが医学界で注目されています。

使いすぎると

うつ病を発症するリスクが増大すると

医師が警鐘を鳴らしているんです。

（情報の波に流されないで〜！！）

つまり、大人も子どもも

「スマホ認知症」にならないためにも

スマホ時間以外の人生の楽しみを

見つけ出しましょう。

AI時代だからこそ

人と人との繋がり合いを大切に

見直してみませんか

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