おとなとこども【花粉症対策】おすすめ精油の違い　

ということで今日は

「花粉症で使えるアロマおとなとこどもの違い」

についてお伝えしていきますね

つらい鼻のムズムズ、鼻づまりには
アロマが助けになりますが
おとなとこどもでは
おすすめな精油が変わってきます
　
スーッと感のある香りをもつ精油は
おとなにはおすすめでも
こどもは使えない成分を含むものが多いので

使いわけていくといいでしょう

　
① こどもにも使えるアロマ

・ティートリー
・バルサムモミ
　
こどもに使える安全な成分構成で
鼻水などの粘液を出しやすくします

　
　
② こどもには使えないアロマ
　
・ペパーミント
　
おとなの鼻づまりには
とてもおすすめですが
　
乳幼児では呼吸器系の痙攣を
引き起こす可能性があり
2歳未満は使用できません
　
それ以上のこどもも
ごく低濃度で使用し
顔付近での使用は避けます
　
　
　

③ こどもが使えるミント
　
こどもにも使える成分構成
甘さのあるスーッと感は
ミントガムの香りで
こどもに人気です
　
　
　

④ 花粉症№1
効果的だけど注意が必要なアロマ
　
・ユーカリラディアタ
・ユーカリグロブルス
　
おとなでも
使いすぎや長期使用で粘膜の乾燥
使い過ぎに注意
　　
こどもには神経系への影響が
吸入は使用不可
芳香浴、塗布（ごく低濃度）で使用する

　
こともが使うならユーカリよりも
　
・マートルシネオール
・フラゴニア
　
注意が必要な成分が少なくて安心
ユーカリと同様の注意をもって
使用します
　
　
　

アロマテラピーで使う精油には
薬理作用があります

　
花粉症対策でも
こどもとおとなでは
おすすめの精油が変わってきます。
　　
使用制限などを
確認してから
使うようにしましょう。

そのほか

食生活では

小麦はしっかり抜くことがおすすめ

腸内環境をととのえるは

もはや常識ですよね

腸活は

ヨーグルトよりも

糠漬けのほうが日本人には

合っている気がします

あと

お米とサツマイモでつくる

乳酸菌飲料のミキも

私はとても気に入っています

次回の募集はアロマテラピー

アロマが初めての方には「アロマの入口講座」

資格をとったものの

アロマの化学は苦手・・という方には

「やさしいアロマの化学」

　精油成分編

　実践編　

詳細が決まりましたら

またお知らせしていきますね

こどもとアロマについて

講師プロフィール

原　亜紀子

自然療法スクール＊こどもとアロマ　主宰

＜無料メルマガ・無料メールセミナー＞

●3000名が受講中：ＰＤＦテキストつき無料メールセミナー
「ママのための自然療法コンシェルジュ」
●メルマガ　4000名が登録中
　「アロマの薬箱から始めるママとこどものための自然療法」

※登録直後に、「登録完了メール」が届きます。
届かない場合は、迷惑メールとして処理されている場合が多いので、メール受信の設定の確認をお願いいたします。

↓
「メルマガが届かない場合の設定方法」

こどもとアロマ　ONLINE　SHOP自然療法スクールこどもとアロマ病院へ行く、お薬を使う一歩手前のホームケアに自然療法（アロマ、ハーブウォーター、クレイなど）を活用していくためのヒントがたっぷりの講座をお届けします。

更年期対策でおすすめなハーブウォーター

こどもとアロマの原亜紀子です

更年期対策でおすすめなアロマが

好評だったので

今回はハーブウォーターを3つ

お伝えしていこうと思います

精油を植物から抽出するとき

蒸留という方法を使いますが

そのとき

精油成分がわずかに水に溶け込けこみます

・植物に含まれていた水分

・蒸留で使った水分

・わずかに溶け込んだ精油成分

それらがまじりあって

芳香蒸留水（ハーブウォーター）になります

精油とは違い

皮膚刺激もほとんどなく

そのままお肌に使えたり

粘膜や目の周辺のケアにも

使うことができるので

精油とハーブウォーター

両方を使い分けられると

活用の幅がぐんと広がります

では、いってみましょう！

①ローズウォーター

文句なしで

おとなの女性のためのハーブウォーター№1は

ローズウォーターでしょう

ふだんのスキンケア

痒みや乾燥のケア

デリケートゾーンのケア

香りのスプレーなど

あらゆる場面で使えます

精油のローズも

もちろんおすすめですが

以前から1ml5000円ほどしたのが

価格高騰でさらに高価になって

現在はなんと1ml7000~10000円！

ハードルが高すぎます

ローズウォーターは

200ｍｌサイズで2500円程度

化粧水を1本買う感覚で

購入することができます

じつは

ローズの香りを作っている成分は

水に溶けやすいという性質があり

ローズウォーターのほうに

ローズの良い香りの成分が

たっぷりと溶け込んでいるのです

華やかさとやさしさを持った香りを

たのしみながら使っていけますよ

②スペアミントウォーター

更年期のお悩みのなかで

必ずあがってくるのがホットッフラッシュ

私も経験しました

そんなときに

ほんのり甘さもあるスーッとした香りは

ミストや拭き取りローションとして

使うと助けになります

気分の落ち込みにもおすすめ

③クロモジウォーター

私が自分で蒸留をするようになって

あまりの香りの良さに驚いたのが

クロモジ（黒文字）です

クロモジは

やさしさと強さを持った成分構成

皮膚にやさしく

非常に優れた抗菌力をもっています

ふだんのスキンケア

デリケートゾーンのケア

口腔ケア

免疫低下時のスチームなど

さまざまな用途に使っていくことができます

ハーブウォーターは

防腐剤などが入っていないものを

選ぶようにしましょう

そのまま何も加えずに

敏感な部分へ使うことができますし

保湿成分を加えて

乾燥や炎症を起こしたお肌のケアにも

使っていくことができます

現在募集中の

「おとなの女性のためのアロマとクレイの薬箱」

ハーブウォーターもお伝えしていきます

自然療法コンシェルジュの実践版ぽいですね

お申し込みはこちら

こどもとアロマ　ONLINE　SHOP自然療法スクールこどもとアロマ病院へ行く、お薬を使う一歩手前のホームケアに自然療法（アロマ、ハーブウォーター、クレイなど）を活用していくためのヒントがたっぷりの講座をお届けします。

【3つのコースが選べます】

①動画視聴のみ（資料なし）
3,300円×12ヶ月＝39,600円

②動画視聴+資料（PDFデータ）　
3,800円×12ヶ月＝45,600円

③動画視聴+資料（PDFデータ）+個別相談2回（30分×2）
4,500円×12ヶ月＝54,000円

☆オプションメニュー
個別相談30分　5,500円

【こんな人におすすめ】
・病院へ行くほどではないけれど、不調がずっと続いている
・体によいものを試しても、あまり効果を感じられない
・家族のケアを優先してきて、自分のことは後回しだった
・更年期の不調を薬に頼りすぎず、でも我慢をせずに整えていきたい
・そろそろ更年期が気になる年齢なので、いまのうちに体を整えておきたい
・これから年齢を重ねていくことに不安を感じている
・物忘れなど「老化が始まったかも」と感じることが増えてきた
・アロマやクレイを暮らしのなかで自然に使えるようになりたい

【講座内容】
・毎月27日動画配信（60分）×12回
・動画視聴期限1ヶ月

各月のテーマ
1 月　痛み　
2 月　痒み
3 月　こころ
4 月　スキンケア
5 月　むくみ
6 月　冷え
7 月　吸収と排出
8 月　睡眠
9 月　疲れ
10月　免疫
11月　女性ホルモン
12月　脳の老化

お申し込みはこちら

『ご受講に関してよくある質問まとめました！』「おとなの女性のためのアロマとクレイの薬箱」「気になるけど、どんな感じなの？」「ちゃんと続けられるかな？」そんなお声をたくさんいただいています。この講座は、…

講座に関するお問い合わせはこちら→☆

ご受講に関してのよくある質問まとめました

こどもとアロマについて

講師プロフィール

原　亜紀子

自然療法スクール＊こどもとアロマ　主宰

＜無料メルマガ・無料メールセミナー＞

●3000名が受講中：ＰＤＦテキストつき無料メールセミナー
「ママのための自然療法コンシェルジュ」
●メルマガ　4000名が登録中
　「アロマの薬箱から始めるママとこどものための自然療法」

※登録直後に、「登録完了メール」が届きます。
届かない場合は、迷惑メールとして処理されている場合が多いので、メール受信の設定の確認をお願いいたします。

↓
「メルマガが届かない場合の設定方法」

こどもとアロマ　ONLINE　SHOP自然療法スクールこどもとアロマ病院へ行く、お薬を使う一歩手前のホームケアに自然療法（アロマ、ハーブウォーター、クレイなど）を活用していくためのヒントがたっぷりの講座をお届けします。

2月スタート【おとなの女性のためのアロマとクレイの薬箱】

お申込みはこちら

こどもとアロマ　ONLINE　SHOP自然療法スクールこどもとアロマ病院へ行く、お薬を使う一歩手前のホームケアに自然療法（アロマ、ハーブウォーター、クレイなど）を活用していくためのヒントがたっぷりの講座をお届けします。

私が「こどもとアロマ」をスタートして

15年がたちました

当時

小さなお子さんのママだった方たちも

いまは子育てが一段落して

自分のために使える時間が

増えたころではないでしょうか？

ただ

個別相談でお話していると

・体のどこかが、いつも痛い
・ちょっとしたことで、すぐに疲れてしまう

・よく寝たのに、疲れがなかなか抜けない
・頭にモヤがかかったようで、集中できない
・不調があちこちにでて、なかなかよくならない

といった声をよくきくのです

せっかく

自分のために使える時間ができたのにね・・

年々感じる体の変化に

「こんなはずじゃなかったのに」

と戸惑っている方がとても多いのです

48歳のわたしに起こったこと

実際、私自身もそうでした

こどもが小学生のころは

思い切り仕事をしたくても

「いまはこどもとの時間が優先」と

たくさんのことをセーブしてきました

こどもが高校生になったら

思い切り仕事しよう！

そう思っていたのに・・

いざそのときになってみると

・朝起きた時点で、すでに疲れている

・すこし無理をして頑張ると、数日寝込んでしまう

原因がわからず

自然派の病院へいってみると

「副腎疲労」と診断されました

このとき48歳でした

自分のからだと向き合ったはずなのに？

ずっと自分のことは後回しにしてきたから

これからは

自分の体とちゃんと向き合っていこう

そう決めて

体によいといわれることを

いろいろ試してみました

アロマやクレイはもちろん

ホメオパシー、栄養療法

漢方、鍼灸

整体、ヨガ、トレーニング・・

でも、

一時的に楽になっても長続きせず

気づけば、また元に戻ってしまう

50歳を過ぎると

体力の衰えを

さらに感じるようになり

何をしても

私の体調はこのままなのかなぁ

10年、20年後

私はどうなってしまうのだろう・・

そんなふうに

不安を感じるようになりました

年齢を重ねた体の不調は、とても手強い

それから8年後

56歳のときに

また大きく体調を崩しました

そのとき

「このまま

どんどん何もできなくなっていくのは

ぜったいに嫌だ！」

と強く思ったのです

そして

それまで私が選んできた

「体によいこと」は

自分にとって

都合のよいものばかりだった

ということに気づきました

何をやっても変われなかったのは

不調の本当の原因から

目を背けていたからだったのです

そこで

どうしても手放せなかった

体の負担になっている習慣を

1つ1つ手放していきました

すると

玉ねぎの薄皮を

1枚ずつ剥がしていくように

体は少しずつ

でも確実に変わっていったのです

年齢とともに現れる

不調の原因は

決して1つではありません

いくつもの原因が

長い時間をかけて絡み合い

ほどけにくい糸のようになっています

でも

その糸も1つ1つ丁寧にほどいていけば

「何歳になっても

体はちゃんと変わることができる」

と、私は身をもって実感したのでした

「年齢だから・・」とあきらめない

今年1年かけて

お伝えする講座をつくりました

「おとなの女性のためのアロマとクレイの薬箱」

毎月1つずつのテーマに取り組んでいくことで

少しずつ

でも一歩一歩確実に

健康な状態を取り戻していくためのレッスンです

アロマ、ハーブ、クレイなど
自然療法の力を借りながら
いらない習慣を少しずつ手放す

足し算だけでも

引き算だけでもなく

両方をバランスよく・・

そして

無理なく楽しみながら

日々の暮らしのなかに

落とし込んでいける方法を

お伝えしていきます

1回目より2回目、3回目・・と

回を重ねるごとに

体はだんだん素直になり変化がでやすくなっていくでしょう

受講してくださる方も

お伝えする私も一緒に

みんなで健康になっていく

私がずっとやりたいと思っていた講座です

「年齢だから・・」

とあきらめない

1年後には体も心も軽やかに過ごせる毎日を

一緒に目指してみませんか？

【こんな人におすすめ】
・病院へ行くほどではないけれど、不調がずっと続いている
・体によいものを試しても、あまり効果を感じられない
・家族のケアを優先してきて、自分のことは後回しだった
・更年期の不調を薬に頼りすぎず、でも我慢をせずに整えていきたい
・そろそろ更年期が気になる年齢なので、いまのうちに体を整えておきたい

・これから年齢を重ねていくことに不安を感じている
・物忘れなど「老化が始まったかも」と感じることが増えてきた
・アロマやクレイを暮らしのなかで自然に使えるようになりたい

毎月1テーマ

12ヶ月で

体とこころを整えていく講座です

【講座内容】

・毎月27日動画配信（60分）×12回
・動画視聴期限1ヶ月

・何月からでもスタートできます

例：2月スタート→1月が最終回になります

各月のテーマ
1 月　痛み

2 月　痒み
3 月　こころ
4 月　スキンケア
5 月　むくみ
6 月　冷え
7 月　吸収と排出
8 月　睡眠
9 月　疲れ
10月　免疫
11月　女性ホルモン
12月　脳の老化

各テーマで学べること
・不調の「ほんとうの原因」
・症状にあわせたアロマ・ハーブ・クレイの選び方、使い方
・体の土台をととのえるための暮らし方（足し算と引き算）

【講座費】

☆この講座には3つのコースがあります

①動画視聴のみ（資料なし）

3,300円×12ヶ月＝39,600円

②動画視聴+資料（PDFデータ）　

3,800円×12ヶ月＝45,600円

③動画視聴+資料（PDFデータ）+個別相談2回（30分×2）

4,500円×12ヶ月＝54,000円

※毎月お申込み日に決済される12回の分割払い

（クレジット / paypal / キャリア決済）

☆オプションメニュー

個別相談30分　5,500円

（個人的なご相談のときに活用してください）

【お問い合わせ】

講座に関するお問い合わせはこちらから→☆

【お申込みはこちら】

『ご受講に関してよくある質問まとめました！』「おとなの女性のためのアロマとクレイの薬箱」「気になるけど、どんな感じなの？」「ちゃんと続けられるかな？」そんなお声をたくさんいただいています。この講座は、…

受講に関してのよくある質問まとめました

こどもとアロマについて

講師プロフィール

原　亜紀子

自然療法スクール＊こどもとアロマ　主宰

＜無料メルマガ・無料メールセミナー＞

●3000名が受講中：ＰＤＦテキストつき無料メールセミナー
「ママのための自然療法コンシェルジュ」
●メルマガ　4000名が登録中
　「アロマの薬箱から始めるママとこどものための自然療法」

※登録直後に、「登録完了メール」が届きます。
届かない場合は、迷惑メールとして処理されている場合が多いので、メール受信の設定の確認をお願いいたします。

↓
「メルマガが届かない場合の設定方法」

こどもとアロマ　ONLINE　SHOP自然療法スクールこどもとアロマ病院へ行く、お薬を使う一歩手前のホームケアに自然療法（アロマ、ハーブウォーター、クレイなど）を活用していくためのヒントがたっぷりの講座をお届けします。

さいきん物忘れひどくなってない？いまから始められる「認知症予防」

こどもとアロマの原亜紀子です

さいきん

「自分で引くほど物忘れがひどい！」

そんな会話をしょっちゅう耳にします

悲しいけれど

私もすごく増えました

さて、このなかに

あてはまることいくつありますか？

□さいきん物忘れが増えてきた
□言葉がすぐに出てこない
□頭にモヤがかかった感じがする
□家事の段取りが悪くなった
□仕事が思うようにすすまない

「まだ認知症の年齢ではないし・・」

と思っていても

認知症の症状は

脳内の炎症反応や

体内の慢性炎症が関わり

何十年もかけて

少しずつ進んでいくもの

今回は

「足し算」と「引き算」で

いまからできる認知症予防を

5つご紹介していきますね

①足し算：運動

運動には抗炎症作用があり

体内の慢性炎症を

自然に抑える働きがあります

・ウォーキング

・軽い有酸素運動

・体を使った家事など

無理なく毎日続けることがポイントです

②引き算：油

摂りすぎた油が

体内で酸化するときにできる有害物質は

脳の古いタンパク質の分解を阻害

また神経細胞の脂質が酸化すると

神経伝達にも悪影響を与えます

いまは「よい油」「悪い油」という

認識が一般的ですが

脂質は「質」を選ぶだけではだめ

よいと言われている脂質でも

「摂取量」が多すぎないか
食べ物、食べ方を見直してみましょう

③足し算：アロマ

鼻から吸収された芳香成分は

電気信号となり脳へ伝わります

精油に含まれる

いくつかの成分には

脳の海馬での記憶や集中力などの働きに欠かせない

神経伝達物質アセチルコリンの分解を

阻害する働きがあります

だいぶ前に流行った

認知症予防アロマで

オレンジやレモン

ローズマリーなどの香りを嗅ぐとよい

という研究結果がありましたよね

それはオレンジに含まれる

ｄ-リモネンの働きや

ローズマリーに多く含まれる

1,8-シネオールに

アセチルコリン分解酵素阻害の働きがあるため

とくに

1,8-シネオール脳に長くとどまり

強く働くことができるそうです

④引き算：ワクチン

コロナウイルスの

スパイクタンパク質には

血管や神経を傷つけるなどの毒性があり

コロナ、コロナワクチンの後遺症の

代表的な症状には

ブレイングフォグや

認知機能低下といった脳の働きに

関係する症状があります

実際、コロナ禍以降

そういった不調を訴える人が

急増しました

新しいものには
未知のリスクが潜んでいる可能性もあるので
慎重に選んでいくようにしましょう

⑤足し算：腸活

腸と脳は「腸-脳ネットワーク」で
つねに繋がっています

腸内環境の悪化は
脳内の慢性炎症が起こりやすくなり
認知症に関わるタンパクが
脳に溜まりやすくなります

一方で腸内細菌が作る酪酸は
神経保護作用をもち認知症予防に
有効なこともわかっています

腸内環境は

脳だけでなく全身の健康に

大きく関わることなので

しっかり取り組んでいきたいですね

認知症予防に「早すぎる」はありません

10年後、20年後も自分らしく
健やかに過ごすために
今日から小さな「足し算」と「引き算」
始めていきましょう

現在募集中の

「おとなの女性のためのアロマとクレイの薬箱」

脳の老化もテーマに加えました

お申し込みはこちら

こどもとアロマ　ONLINE　SHOP自然療法スクールこどもとアロマ病院へ行く、お薬を使う一歩手前のホームケアに自然療法（アロマ、ハーブウォーター、クレイなど）を活用していくためのヒントがたっぷりの講座をお届けします。

【3つのコースが選べます】

①動画視聴のみ（資料なし）
3,300円×12ヶ月＝39,600円

②動画視聴+資料（PDFデータ）　
3,800円×12ヶ月＝45,600円

③動画視聴+資料（PDFデータ）+個別相談2回（30分×2）
4,500円×12ヶ月＝54,000円

☆オプションメニュー
個別相談30分　5,500円

【こんな人におすすめ】
・病院へ行くほどではないけれど、不調がずっと続いている
・体によいものを試しても、あまり効果を感じられない
・家族のケアを優先してきて、自分のことは後回しだった
・更年期の不調を薬に頼りすぎず、でも我慢をせずに整えていきたい
・そろそろ更年期が気になる年齢なので、いまのうちに体を整えておきたい
・これから年齢を重ねていくことに不安を感じている
・物忘れなど「老化が始まったかも」と感じることが増えてきた
・アロマやクレイを暮らしのなかで自然に使えるようになりたい

【講座内容】
・毎月27日動画配信（60分）×12回
・動画視聴期限1ヶ月

各月のテーマ
1 月　痛み　
2 月　痒み
3 月　こころ
4 月　スキンケア
5 月　むくみ
6 月　冷え
7 月　吸収と排出
8 月　睡眠
9 月　疲れ
10月　免疫
11月　女性ホルモン
12月　脳の老化

お申し込みはこちら

『ご受講に関してよくある質問まとめました！』「おとなの女性のためのアロマとクレイの薬箱」「気になるけど、どんな感じなの？」「ちゃんと続けられるかな？」そんなお声をたくさんいただいています。この講座は、…

講座に関するお問い合わせはこちら→☆

ご受講に関してのよくある質問まとめました

こどもとアロマについて

講師プロフィール

原　亜紀子

自然療法スクール＊こどもとアロマ　主宰

＜無料メルマガ・無料メールセミナー＞

●3000名が受講中：ＰＤＦテキストつき無料メールセミナー
「ママのための自然療法コンシェルジュ」
●メルマガ　4000名が登録中
　「アロマの薬箱から始めるママとこどものための自然療法」

※登録直後に、「登録完了メール」が届きます。
届かない場合は、迷惑メールとして処理されている場合が多いので、メール受信の設定の確認をお願いいたします。

↓
「メルマガが届かない場合の設定方法」

こどもとアロマ　ONLINE　SHOP自然療法スクールこどもとアロマ病院へ行く、お薬を使う一歩手前のホームケアに自然療法（アロマ、ハーブウォーター、クレイなど）を活用していくためのヒントがたっぷりの講座をお届けします。

更年期で感じる「デリケートゾーンの不快感」おすすめケア

こどもとアロマの原亜紀子です

今回は

先日のライブでちらりと話題になった

「デリケートゾーンのケアについて」

お伝えしていきます

さいきんは

「フェムゾーン」とよばれることも増えてきましたね

下着がすれてヒリヒリする感じや

なんとなくムズムズする不快感

こういった違和感を感じる方も

少なくありません

デリケートゾーンも年齢とともに

乾燥や委縮といった

変化がでてきます

こんなとき

まず見直してみてほしいのが

「洗い方」です

よく

「ボディーソープではなく専用に洗浄剤を使いましょう」

という情報も目にしますが

私は正直しっくりきません

デリケートゾーンは粘膜です

専用のものといっても

そこに毎日洗浄剤を使うことは

きほん必要ないと思っています

あとは

強いシャワーの水圧にも気をつけて

じつは

お尻（肛門）のトラブルも

ウォシュレットやシャワーでの

洗いすぎが原因になっていることが

とても多いそうです

膣まわりも

肛門まわりも

やさしくぬるま湯で洗うだけで十分です

乾燥や委縮対策として

フェムケア専用の高価オイルや美容液が

すすめられることもありますが

もし使うのであれば

酸化しにくい植物オイルで十分

価格も半分以下に抑えられます

そして

もしいま不快感を感じていたら

まずはお風呂のときに

クレイを使ってみてください

じつは私も5年くらい前に

デリケートゾーンの不快感を

感じていた時期がありました

なかなか周りには言いにくいし

でもいつもその不快感が

気になって憂鬱な気持ちに・・

そのときは

クレイに本当に助けられました

お風呂に入るときに

グリーンイライトを

・湿布用よりも緩め

・エンヴェロップメント用よりも固め

のペーストにして

デリケートゾーンにやさしく塗り

数分おいてから

ぬるま湯でやさしく洗い流す

といったケアをすると

炎症がおさまり

ヒリヒリ感が

すーっと楽になっていきました

トイレのあとには

ハーブウォーターで洗い流すのも

スッキリしておすすめです

粘膜にはアロマ（精油）は使いませんので

デリケートゾーンのケアでは

・炎症の鎮静→クレイ

・トイレのあとの洗浄→ハーブウォーター

・保護ケア→酸化しにくいオイル

の3つがおすすめです

ただ

それと同時に

体の土台を整えることも

おこなっていくといいです

じつは私も含め

同世代の友人たちもなのですが

「食べるものを変えただけで

こんなことまで変わるんだ！」

という驚きを感じています

もちろん

食事だけでなく

運動や休息も大切

デリケートゾーンも体の一部

やっぱり体は

全部繋がっているのだなと実感している

更年期世代のデリケートゾーン事情なのでした

現在募集中の

「おとなの女性のためのアロマとクレイの薬箱」

1年間12のテーマを通して

自然療法でできること、使い方

毎日の暮らしでできるセルフケアを

お伝えしていきます

それぞれのテーマは

一見ばらばらにみえて

じつはすべてが繋がっています

だから毎月ひとつずつ取り組むことで

ほかのテーマにも

自然とよい変化が広がっていきます

続けた人だけが感じられる変化

ぜひ体験してみてほしいなと思っています

いまなら

お申し込み後すぐにスタートできます

▼お申し込みはこちら

『ご受講に関してよくある質問まとめました！』「おとなの女性のためのアロマとクレイの薬箱」「気になるけど、どんな感じなの？」「ちゃんと続けられるかな？」そんなお声をたくさんいただいています。この講座は、…

【3つのコースが選べます】

①動画視聴のみ（資料なし）
3,300円×12ヶ月＝39,600円

②動画視聴+資料（PDFデータ）　
3,800円×12ヶ月＝45,600円

③動画視聴+資料（PDFデータ）+個別相談2回（30分×2）
4,500円×12ヶ月＝54,000円

☆オプションメニュー
個別相談30分　5,500円

【こんな人におすすめ】
・病院へ行くほどではないけれど、不調がずっと続いている
・体によいものを試しても、あまり効果を感じられない
・家族のケアを優先してきて、自分のことは後回しだった
・更年期の不調を薬に頼りすぎず、でも我慢をせずに整えていきたい
・そろそろ更年期が気になる年齢なので、いまのうちに体を整えておきたい
・これから年齢を重ねていくことに不安を感じている
・物忘れなど「老化が始まったかも」と感じることが増えてきた
・アロマやクレイを暮らしのなかで自然に使えるようになりたい

【講座内容】
・毎月27日動画配信（60分）×12回
・動画視聴期限1ヶ月

各月のテーマ
1 月　痛み　
2 月　痒み
3 月　こころ
4 月　スキンケア
5 月　むくみ
6 月　冷え
7 月　吸収と排出
8 月　睡眠
9 月　疲れ
10月　免疫
11月　女性ホルモン
12月　脳の老化

講座に関するお問い合わせはこちら→☆

ご受講に関してのよくある質問まとめました

こどもとアロマについて

講師プロフィール

原　亜紀子

自然療法スクール＊こどもとアロマ　主宰

＜無料メルマガ・無料メールセミナー＞

●3000名が受講中：ＰＤＦテキストつき無料メールセミナー
「ママのための自然療法コンシェルジュ」
●メルマガ　4000名が登録中
　「アロマの薬箱から始めるママとこどものための自然療法」

※登録直後に、「登録完了メール」が届きます。
届かない場合は、迷惑メールとして処理されている場合が多いので、メール受信の設定の確認をお願いいたします。

↓
「メルマガが届かない場合の設定方法」