伊良湖リハビリライドとダイレクトマウントディレイラーハンガー | 風の通り道・・・

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風の通り道 渥美半島から ポタポタのサイクルブログ

今年のお盆休みは、鎖骨の抜釘手術で有休を重ねた長~い連休となり、家族と過ごす時間が多く取れた

 

帰ってきている子ども達と、映画を見に行ったり外食したりなどなど

 

 

 

子ども達は、実家に帰ってきたって事で、朝は遅くまで寝ていてグーたら時間が多いんだけど(笑)

 

そういう普通に家族で過ごせる時間が、お父さん的にはかなり嬉しい休みだった

 

こういうのも、おそらく来年までなんだよなぁ・・・

 

そう思うと、ちと寂しくはあるんだけどね

 

 

そんなこんなで、子ども達が帰った翌日の月曜日

 

1人伊良湖までサイクリングに出かける

 

もともと、この月曜日が抜糸予定日だったので、今日までが自分の夏の連休なんだよね

 

 

8月19日(月)

 

道の駅「めっくんはうす」を6:25スタート

 

 

 

国道259号線を西へ、途中左折で養豚団地の方へと向かうMyコース

 

 

 

 

太平洋側、国道42号線へと出て、ひたすら伊良湖を目指しシャカシャカと走る

 

 

暑い! マジ暑い(><)

 

曇ってはいるんだけど、湿度があるせいかメッチャ汗が出る💦

 

 

ビュー下の13%をヒーコラ大失速~で越えて

 

 

 

サイクリングロードに入り「恋路ヶ浜を見下ろすビューポイント」へ

 

 

今日は、いつもとは違う位置からパチリと📸

 

 

ここからの眺めも、いつもと若干角度違ってgood(^^)bだよね

 

にしても・・・

 

トップチューブの汗がヤバいな^^;

 

 

こんなに汗出ていいの?くらいにジャージャーだわ💦

 

 

しゃ~~~~っと走り

 

折り返しポイント「恋路ヶ浜駐車場」

 

 

「幸せの鐘」をバックに来ましたよの写真をパチリと📸

 

 

いつも通り、十軒茶屋の自販機で水分補給

 

 

結構バテていたからな、これでかなり回復したよ

 

 

帰りは、なんとなく~の気分で「西の浜」まわりで

 

 

ここ、気分よく走れるんだよね~♪

 

 

途中でバテて、石神の公園で小休憩

 

 

疲れちゃって、休憩はさまないと家までは無理だった(;´Д`)

 

こんなんで大丈夫か?俺^^;

 

来月、あと一ヶ月ほどでイベント参加予定なんだけど

 

かな~り体力が落ちているので、2人で5時間走り切れるのかチョー心配💦

 

 

小休憩後は、ゴールのめっくん目指しシャカシャカと

 

最後は疲れてアーアー(;´Д`)言いながら

 

ヨタヨタでめっくんゴ~ル

 

 

走行距離 56.37km

 

走れなくなってヤベー(><)な感じの、リハビリ伊良湖ライドでございましたw

 

 

帰宅後は、奥さんを誘ってお出かけ

 

ダイレクトマウントディレーラーハンガーをポチッと購入したので、ショップで取り付けてもらいに行くのだ

 

 

このダイレクトマウントディレイラーハンガー、もともとはショップで注文していたのだが、生産終了?なのかメーカーに在庫が無い

 

ピンク色ならメーカー在庫があるとの事だったんだけど、色的に自分のバイクとは合わないんじゃね?と思いネットで探し取り寄せたのだ(中国から船便でドンブラコと2週間ほどかかった)

 

本当は自分で取り付けようと思ったんだけど、ディレイラーのネジが硬く取れない

 

無理してグイグイやっても、なぁ~んか事件がおきそうだし^^;

 

というわけで、プロにお任せする事にしたのだ

 

 

お世話になっている御油のショップへ🚙

 

店内で、奥さんを相手に「これスゲ~よね~」とかnewモデルを眺めウロウロとしているうちに

 

速攻取り付けてくれたダイレクトマウントディレイラーハンガー

 

 

おぉ~、ちょっとカッコいいかも♪

 

次のライドが楽しみだ

 

 

お昼ご飯は、豊川イオンで

 

 

YOSHIMIの平日ランチ、チキン南蛮&ローストビーフ丼(1100円税込)

 

これメチャウマ! 

 

しかも、これが平日ランチで1100円ってのは凄く安い

 

メチャメチャお勧めですよ(^_-)

 

 

この後はニトリに寄って、母屋用のフライパンたてとフライパンカバー購入

 

 

母屋では自分が料理するので、台所を使いやすくしたくってね

 

 

ちなみに、台所用品で自分が一番スゴイと思っているのは

 

このピーラー↓

 

 

野菜の皮むきが苦手な自分に奥さんが勧めてくれたもの

 

これがね、メッチャ使いやすいんだよ

 

包丁つかうのチョー下手な自分でも、コレさえあれば簡単にジャガイモやニンジンの皮むきができるのだ

 

ほ~んと、コレ考えた人ノーベル賞!

 

めっちゃ重宝しています♪