断酒0日飲酒4日お酒をコントロール？

お酒をやめたいのに、やめられない。

断酒への挑戦を綴っています。

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断酒0日飲酒4日 運動35日

発泡酒350ml5%1本

缶酎ハイ350ml5%1本

休日だったので

朝から飲もうとしてしまったが

これはやめた

お酒も飲んでいないのに

眠くて2時間ぐらい昼寝をしていた

で起きたら

飲まないでおこうと思ったのに

16時頃にとうとう発泡酒に手を出し

続けて缶酎ハイ

ソーセージと一緒に飲んでしまったが

これ以上は飲まずに過ごせた