断酒0日、飲酒2日、運動117日。
（前回13日)
また、飲んだ。
昨日は休みで、
歯医者に行った後、
何もすることなく、
スーパーに立ち寄り、
飲んだ。
その後は、コンビニ、スーパー、コンビニ、
スーパーで最後は買ったが、
飲まずに寝ていた。
飲んでる時は、
良い気分だが、
3本目あたりから、
記憶がない、
起きたら22時、
頭が痛い、
体がしんどい。
わかってるのに、
飲んでしまった。
楽しむためじゃなくて、
ただ、酔いたい、
暇だったので飲む、
ちっとも良いことないのに飲む。
お酒以外の方法が、
見つからないし、
本当に落ち込んでしまう。