vol.1474
今日は一日中パソコン仕事の日～
ニュースレターの最終締め切り日で
担当してくださってるデザイナーさんと
あれこれ細かい修正のやり取り
文字や写真であれこれ要望をいうのは
思ったままに言うだけですが
実際にデータ上で私の言わんとすることを
かたちにするデザイナーさんは
かなり大変だと思います
ＫＩＡＲＡのみんなで
内容などは全部考えますが
かたちにする技術がないので
細やかに対応してくださり
”想い”を叶えてくださるデザイナーさんに
感謝、感謝です
その後にも
会社の経理ソフトへの入力作業などで
パソコンとにらめっこ
あ～、走りたい～
(笑)
さて、今日は
３日間のファスティングの結果について
今朝の食事は
酵素と青汁ＰＬＵＳ
この酵素を飲んだ後に
体重をはかったので
「しまった
」と思ったものの
ま、いっか
ということで
今朝の体重は
スタート時は５０．８ｋｇ
写真を撮るのを忘れ
２日目の昼間に会社ではかったのが
スタート時よりは
２．３ｋｇ ダウン～
おかげで身体が軽くなり
楽になりました
６月後半に
ファスティングをした時の
記録を発見
家庭用よりも立派な体重計ではかったので
項目が多い～
この時のファスティング後よりも
今回の方が体重が落ちてるのは
青汁ＰＬＵＳ効果
前回よりも
かなり多めに青汁を活用したので
むくみの改善が大きい
いらない水分（水毒）を
ため込んでいたんだな～と実感しております
同じような流れでファスティングをしても
身体が違うとこうも違うかというくらい
様々な変化が出ております
これは、また明日にでも～
今日は、パソコンを見る目が限界です～
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