８月８日は「笑いの日」！スマイルシンデレラが優勝した秘訣は笑い！

●８月８日は「笑いの日」！スマイルシンデレラが優勝した秘訣は笑い！！

 「背骨力（体）」×「リラックス（心）」で気があふれる健康体をつくる

こんにちは！ホリスティック健康トレーナーの内藤です。

今日もご訪問くださりありがとうございます。


 毎日が何かしらの記念日ですが、今日は「笑いの日」といわれています。

「敬老の日」の実現に中心となった日本不老協会が中心となって発足した「笑いの日を作る会」が１９９４年に制定したものです。

笑い声「ハ(8)ハ(8)ハ」の語呂合せで、８月８日が「笑いの日」となっています。

笑いにはこんなにたくさんの良いことがあった

今週の月曜日にはイギリスから嬉しいニュースが入ってきました。

全英オープン女子ゴルフで、渋野日向子選手が初出場ながら優勝しました。

素敵な笑顔が評価されて、スマイルシンデレラと名付けられました。

ご本人も帰国時の会見で、意識して笑顔をつくって対応したと話していました。

ゴルフはちょっとした力みでもボールの方向に影響してきます。

笑いは緊張をほぐして体がリラックスします。

笑顔は周りの人も幸せにします。

皆さんと楽しく笑いましょう。

偶数月の第一木曜日に「背骨呼吸メソッド」の教室で笑いヨガを行っています。

どうぞ横浜に笑いにきて下さい。

健康スタジオ横浜

・最近運動不足気味
・深いリラックスを得たい
・思いっきり笑いたい

このような方におすすめです

【最寄駅】相鉄線 上星川駅より徒歩３分

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