疲れていますねぇ・・・

今日は朝からの雨と風でいつもの柴散歩でも難儀しました。

帰って来てから野田の日帰り温泉へ行き昨日痛めた左腕とAudio機器移設でこれも痛みがある全身のケアです。

とにかく温めて血流を良くしてって事でミストサウナで温めて水風呂で冷やしての繰り返し、痛みはかなり和らぎましたが疲労感でグッタリ。

帰って来てから約三時間ぐっすり寝てしまってこれまた疲労感。

馬鹿ですねぇ・・・