ここをクリックして下さい!


 「社食本」と呼ばれる、社員食堂のレシピを紹介した書籍が相次いで出版され、人気を博している。



 ブームの発端は、昨年大和書房より刊行された「体脂肪計タニタの社員食堂500kcalのまんぷく定食」だ。9月29日付のオリコン「本 ランキング」で累計176万4000部を突破し、ダイエット部門での歴代首位だけでなく、総合部門で歴代3位も獲得するほどの売れ行きだ。体脂肪計シェアナンバーワンを誇るタニタは、社員の健康管理のため、社員食堂のメニューを500キロカロリー前後に設定している。そんな社員食堂のカロリーを押さえる調理法が紹介されているとあって、健康志向の読者からの支持を得た。価格は1200円。




 野菜好きなら、「ヨーガンレールの社員食堂 野菜でつくる一皿料理」がおすすめ。ヨーガンレールは東京に本社がある服飾メーカーで、社員食堂では有機野菜を中心にしたこだわりの日替わりメニューが登場する。そんな社員食堂の216日間の献立とレシピが、オールカラーで紹介されている。価格は1680円。




 社食からはややそれるが、プロ野球チーム専属の管理栄養士が監修したレシピ本「北海道日本ハムファイターズの寮ごはん」もある。人気選手たちにアンケートを取り、寮や遠征先で出される人気メニューを調査し、1冊の本に仕上げた。体が資本の野球選手は、日々どんな食事をしているのか。そんな素朴な疑問の答えが見つかりそうだ。価格は980円。




 「早稲田大学競走部のおいしい寮めし」も興味深い。第87回箱根駅伝総合優勝を勝ち取った勝負めしをはじめとして、快進撃を続ける早稲田大学競走部の「勝てるごはん」が紹介されている。10月1日の発売前からメディアなどで取り上げられ、話題となっている。運動選手から受験生まで、しっかり食べて勝利したいという人におすすめの1冊。価格は1260円。



 福利厚生のため社員食堂に力を入れる企業が増え、最近では完成度の高いメニューが提供されている。栄養バランスに優れた健康メニューを自宅で作りたいなら、お気に入りの企業の「社食本」や「寮ごはん本」を探してみるといいだろう。





(サイトウ イサム 、 加藤 秀行)



【関連記事】

・社員食堂本のベストセラーに続け 給食レシピ本、続々登場

・B-1だけじゃない、ご当地メニューコンテスト 漬物、うどん、たまごごはんなど、各地で開催

・高級ホテルのバイキングは儲かるのか? 儲けのカラクリは意外なところにあった

・ハンガリー、「ポテトチップス税」導入 名目は国民の健康、ホンネは財政再建策か

・「18禁」の激辛も登場 進化するレトルトカレー



「この記事の著作権は MONEYzine に帰属します。」




「水分なんかを取ったら、水太りしてしまう…」
そんな風に思って、毎日十分な水分を取らない方がたくさんいます!

あなたは、毎日の生活の中でたっぷりの水分を取っていますか?

もしも、あなたがたっぷりの水分を取らなかったら、
ダイエットも足やせもうまくいかなくなってしまいます!

女性の中には、たっぷりの水分を取ったら
水太りしてしまうと勘違いをされている方も多いです。

でも、これは、大きな勘違い!

たっぷりの水分を取ったからといって、太ってしまうということは嘘です!
だから、安心して毎日たっぷりの水分補給をしましょう!

世界中のモデルさんや女優さんセレブなどの美に詳しい人たちの間では、
たっぷりの水分補給を行うことはもはや常識になっています!

「たっぷりの水分を取らなかったら、美しくなれない!」

これは、当たり前のことと考えられています。

だから日本だけではなくて、世界中の美に詳しいモデルさんや
女優さんも毎日たっぷりの水分補給を行っていますよ!

あなたは、水分が足りているかな?


では、1日のどの程度の水分補給を行ったらいいのでしょうか?

それは、約3リットルとも言われています。

毎日3リットルの水分補給を行ったら、
あなたの体中の細胞には水分が満ちていきますね、

その影響でダイエットにも成功できますし、
足やせもできやすくなるということです!

ぜひ、毎日3リットル以上の水分補給をして、
さらにダイエットにも足やせにも成功しませんか?

ここも見てね!










近未来を感じさせるスマホとワイヤレスの新技術に注目【CEATEC 2011】
千葉県の幕張メッセで開催されているアジア最大級のIT・家電展示会「CEATEC JAPAN 2011」では、スマートフォンを利用した新しい技術やサービスが多数展示されていた。






 千葉県の幕張メッセで開催されているアジア最大級のIT・家電展示会「CEATEC JAPAN 2011」では、スマートフォンを利用した新しい技術やサービスが多数展示されていた。


【詳細画像または表】


センサー付きのジャケットでスマートフォンに新たな機能を提供



 NTTドコモのブースでは、さまざまなセンサーを搭載したジャケットをスマートフォンに装着することで、ソフトウエアの追加だけでは不可能な利用方法が可能になることを提案していた。



 今回展示されていたのは「着せ替えセンサジャケット」と名付けられた3種類。口臭やアルコールを検知できる「女性向けセンサジャケット」、放射線の量を測定できる「災害対策センサジャケット」、体脂肪率などが測定できる「健康管理センサジャケット」だ。



 いずれも、ジャケット内に専用のセンサーを内蔵しており、そこで得た値をスマートフォン側で表示する機能を持つ。すでに、同等の機能を持つ単体の製品が多数売られているが、クラウドサービスと連携させることで過去からの値の変化を分析したり、結果をSNSや医師などに送信するなど、インターネットと連携できるスマートフォンならではの利用方法が可能になる。



 ジャケットとスマートフォンの間のデータ転送はFeliCaによる非接触通信が利用されており、原理的にはFeliCa機能を持つAndroidスマートフォンならばすべて対応できるという。FeliCa機能を利用したのは「双方の機器のカップリングなど、事前の設定が必要ないため」とのことで、ジャケットタイプではないBluetooth接続の外付け機器にすることも可能だという。



わずか10分でフル充電できる超高速充電バッテリーを開発



 スマートフォンの内蔵バッテリーと比べて10倍以上の速さで充電できるジャケット型バッテリーも展示されていた。「超速(ちょうはや)充電」と名付けられており、わずか10分前後でフル充電が完了するのが特徴。朝出かける前のわずかな時間でも充電できるだけでなく、対応超速充電に対応した機器がコンビニやファストフード店などに設置されれば、外出先でも短時間でフル充電できるメリットを訴求する。



 ジャケット型ではない外付け式のデバイスでもユニークな展示が見つかった。「呼気計測によるダイエット支援」は、息に含まれるアセトンと呼ばれる成分を計測することで、空腹感や脂肪の燃焼度を測定できる。ダイエットに効果的なタイミングで食事や運動をする際の参考になるという。



画像解析で食品のカロリーをズバリ弾き出すシステムも



 ユニークなのが、画像解析技術による健康管理機能だ。目の前にある食べ物をスマートフォンのカメラ機能で撮影してサーバーに送信することで、画像解析によりどのような食べ物なのかを判別し、カロリーの目安を表示する。1日の摂取カロリーの合計や日々の推移も表示でき、健康管理に役立てられる。



 NTTドコモのブースには、未発表のXi(クロッシィ)対応スマートフォンが4機種展示されていた。いずれも発売日やスペックなどの詳細は明らかにされていなかったが、ほぼこの形で登場するのは間違いなさそうだ。



 KDDIのブースでは、一般的な携帯電話のボタンを押した際のクリック感をタッチパネルで実現する技術が展示されていた。実際に触ってみると、画面に表示されたボタンを押した際にクリック感が指に伝わった。これは、圧力を数段階で検知できるタッチパネルを利用し、ある程度の強さで画面をタッチした際にパネルを振動させることで、キーのようなクリック感を出せたという。



非接触充電は本格的な普及への期待が高まる



 ワイヤレス技術は、非接触充電の展示が目立った。NTTドコモのスマートフォンやニッケル水素の充電器などで採用された非接触充電規格「qi」(チー)のブースでは、海外で発売されている製品を展示。スマートフォンを斜めに設置できるスタンド型や、より小型化と薄型化を図ったタイプ、iPhone 4に装着するジャケット型バッテリーなど、魅力的なものが目立った。これらの製品が国内でも発売されれば、qiの市場が一気に盛り上がりそうだ。



 村田製作所のブースでは、非接触充電のシステムを展示していた。目を引くのが、充電台が透明な素材でできており、コイルなどの電子部品が直接見えないこと。端末側に装着するジャケットもきわめてスリムに仕上げられており、ジャケットを後付けしてもかさばらずに使える。スマートフォンだけでなく、旧iPod nano用のジャケットも展示されていた。非接触充電用の電極(アンテナ)自体もスリムに設計されており、将来的にはスマートフォンなどの本体への組み込みも可能になるだろう。



 非接触で高速なデータ通信が可能な「TransferJet」は、ソニーのパソコンやデジカメを中心に採用されているものの、普及が思うように進んでいない。だが、SDHCメモリーカードにTransferJet機能を組み込んだ製品が展示され、普及のきざしが感じられた。これを利用すれば多くのデジカメでTransferJetが利用できるようになり、わざわざメモリーカードを抜いてリーダーに差し替えたり、カメラ本体にUSBケーブルを接続する手間が省けることが期待される。



 独自技術を盛り込んだ風変わりな展示をしていたのがスリーエム。タッチパネル式ディスプレイの技術展示では、なんと60点ものマルチタッチが可能なデバイスを展示していた。スマートフォンでは、2本の指で拡大や縮小ができるマルチタッチが主流になっているが、60点もの同時認識ができるのは驚異的だ。アミューズメントや教育などの分野での活用が見込まれる。



 もう1つ、同社のブースではフィルム式のソーラーパネルが展示されていた。フィルム式なのである程度カーブして配置することが可能なうえ、窓ガラスなどにも容易に設置できる。一般的なソーラーパネルと比べて軽量なので、外出先に持ち歩いて手軽に発電できるスマートフォン用のソーラー発電機なども実現できそうだ。



(文/磯 修=日経トレンディネット)





【関連記事】

中身が大きく進化したiPhone 4S、ソフトバンクとKDDIから

ソフトバンクモバイルの冬・春商戦戦略、Androidへの注力度合いは?

アップル、新型iPhone発表

《TMの世界時計》世界中の時間を手のひらに乗せて

海外メーカー攻勢で増える選択肢! スマホ、今ならどう選ぶ?



「この記事の著作権は nikkei TRENDYnet に帰属します。」



冷え症解消プログラム

冷え症解消プログラム

価格:7,800(税込、送料別)



ここも見てね!