初心者OK！　ノルディックトレイルで山デビュー！

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夏は初心者でも山を楽しめるベストシーズン。この夏に山ガールデビューをしたいなんて思っている人もいるのでは？　でも、初めてだからなにからはじめていいのかわからない…なんて悩んでいるなら、スポーツメーカーがサポートするイベントに参加してみて！　そこで、「ノルディックトレイル supported by SUUNTO」をサポートしているアメア スポーツ ジャパンの芝崎さんに、初心者でもおすすめのスポーツイベントを聞いてみました。



「弊社では、ポール（ストック）を使用してトレイル（野山）を歩いたり走ったりするスポーツ“ノルディックトレイル”の楽しさを知ってもらうための講習イベント『ノルディックトレイル supported by SUUNTO』をサポートしています。初めてでしたら、8月28日（日）に奥多摩・小峰公園で開催される基礎編に参加してみてください。スタート前に、プロのコーチからポールの使い方のレクチャーを受けた後、マイナスイオンを浴びながら、ノルディックトレイルを体験できますよ」



“ノルディックトレイル”とは、クロスカントリースキーの選手が、夏のオフシーズンに効率よく体を鍛えるために行っている“ノルディックウォーキング”と、山道を走る“トレイルランニング”を組み合わせた新しいトレーニングのこと。ポールを使うことで上半身のエクササイズになるため、フィットネス感覚で楽しめるスポーツなんだとか。また、背筋を伸ばした状態のままウォーキングをするので、自然と姿勢がよくなり、美しいボディラインを手に入れることもできるそう。



さらに、こちらのイベントに参加すると、フィンランドの計測機器ブランド“スント”の心拍計測ベルトと、心拍数を表示するスポーツウォッチ（スントMシリーズ）の無料レンタルサービスがあるとか。

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「みぞおちのあたりにベルトを巻き、トレーニングをスタートすると、リアルタイムで心拍数と消費カロリーをチェックできる測定器です。心拍数を把握しながら運動強度を調節できるため、無理のない効果的なトレーニングができますよ」（同）



歩きながらカロリーチェックができるので、やる気も持続できそう。ダイエットに興味がある女友だちや運動不足ぎみの彼を誘ってみてもいいかも。マイナスイオンを浴びながら夏の山を楽しんでみては!?【オズモール】





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大阪府庁舎の全面移転提案見送りへ　維新府議団　９月議会で　

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　大阪府の本庁舎（大阪市中央区）を咲洲（さきしま）庁舎（大阪市住之江区、旧ＷＴＣビル）へ全面移転させる構想を掲げてきた「大阪維新の会」（代表・橋下徹知事）府議団が、９月議会では移転の提案を見送る方針を固めたことが２日、維新幹部への取材で分かった。他会派との対立の激化で可決は困難と判断したためで、９月議会までに移転の可否を判断するとしている橋下知事の動向にも影響を与えそうだ。



　維新府議団は当初、知事が提案した全面移転案を府議会で２度否決された経緯から、９月議会では議員提案することも検討した。ただ、通常の議案なら過半数の可決で足りるが、本庁舎の全面移転のための条例案可決には議長を除く出席議員の３分の２の賛成が必要。このため、他会派との調整は見込み薄で「全面移転の実現は９月議会では到底無理」（維新幹部）と判断したという。



　双方の庁舎が存続することで、効率的な運用ができなくなる問題が指摘されているが、維新としては今後、大阪都構想が実現した際の「都庁舎」と位置づけ、１１月２７日に想定される大阪市長選と大阪府知事選の後に移転案を含めた活用策を改めて検討するという。



　橋下知事は２０年８月に全面移転構想を表明したが、府議会は移転条例案を２度否決する一方、旧ＷＴＣビルの購入予算（約８５億円）については可決し、咲洲庁舎とした。現在は職員約２千人が勤務している。



　大正１５年建設の本庁舎は震度６強の地震で倒壊の恐れがあり、府の指針で平成２７年度末までの耐震補強が必要とされる。工期から逆算すれば、移転問題は９月議会には決着させる必要があるとされていた。



　東日本大震災を受け、全面移転案を棚上げした橋下知事は、専門家会議での咲洲庁舎の安全性や防災拠点のあり方などの議論を踏まえ、９月議会までに移転の可否を判断する方針。しかし、自ら率いる維新が移転提案を見送る方針を固めたことにより、橋下知事の全面移転構想が見直しを迫られる可能性がある。



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米、デフォルト回避＝財政法案を上院が可決—大統領署名で成立へ

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　【ワシントン時事】米政府債務の上限を引き上げる法案が2日、議会上院で可決し、大統領の署名を経て成立する見通しとなった。これで、米国債の利払いが遅滞し、デフォルト（債務不履行）危機に陥る最悪の事態は回避される。

　同法案はぎりぎりの交渉の末、7月31日夜にオバマ大統領が上下両院の与野党幹部と合意。その後、1日夜、下院で賛成多数で可決された。

　10年間に財政赤字を9000億ドル超削減。さらに、議会に設置する超党派委員会で最大1兆5000億ドルの削減幅上積みを目指す。一方、債務上限は最低2兆1000億ドル引き上げる。財政赤字の削減幅に応じて、これを最大2兆4000億ドルまで拡大する。　



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