(さっそく、ハッピーノーズを飲もう！7パック入り 648円)
今日は簡単に手のひら揉みについて。
目を閉じて手を押したり揉んだりして痛気持ち
い場所があったら7秒間程押すと良いですよ。
簡単に出来るので是非、手のひら地図と照らし
合わせてやってみて下さいませ。
乾燥するこの季節にはポールシェリーの
ハンドクリームもオススメ(125ml 2750円)
コリフレッシュ南大沢店のメニューにも
ハンドのコースが有りますのでこちらも
是非受けてみて下さいませ。
営業時間11時〜21時
電話番号0426700531
うん？
うむむっ！
ス！スパイダーマンおったw
すいません。本当どーでもいいお話しで。
ビックリしたもので。。
そんな私ですが、最近読書ブームです。ほぼ
身体にまつわるアレやコレやです。
健康オタクです。
少しまでも皆様のお役に立てればと思います。
健康な未来のために今出来る
ことをしましょう！
営業時間11時〜21時
電話番号0426700531
それ秋バテかもしれません。
血の巡りを良くして、以外に冷えたお身体
を温めると良いと思います。
ジンジャーのハーブティー
とかもオススメ！
温かいものを積極的に摂ること。
ショウガやシナモン
ハーブの香りが心地よく、脂肪燃焼を促すバスオイル。身体の芯から暖め、冷えや乾燥を緩和、乾いた肌に潤いを与え、ツヤのあるボディに整えます。 150ml 7700円(15〜20回分) コリフレッシュ南大沢店にはボディーケア 以外にもホームケア出来るお品物も取り揃え ておりますので、お身体の状態に合ったお品 が有れば是非ご利用下さいませ♪ 営業時間11時〜21時 電話番号0426700531 |
焼肉トラジ。
高齢の母もバクバク食べておりましたw
何だかお肉モリモリ食べている人って元気
な気がしております。
少しお肉について調べました。
必須アミノ酸であるトリプトファンは、セロトニンという神経伝達物質を作り出します。
セロトニンは精神のバランスを保つ役割を持ち、安心感や平常心を保つために重要な役割を持つことから「幸せホルモン」と呼ばれていますが、牛肉にはセロトニンを作り出すトリプトファンが豊富です。
さらに、体内では合成できない必須脂肪酸のひとつ、アラキドン酸は血圧や免疫を調整してくれますが、アラキドン酸の一部は脳内で「アナンダマイド」という物質に変化します。
アナンダマイドは「至福物質」とも呼ばれ、セロトニン同様に不安やストレスを和らげる効果を持っているのです。
免疫高めて、至福物質まで！
たまには、美味しいお肉を食べる事をオススメ
いたします。
他に良いお店ご存じでしたら教えて下さいませ。
コリフレッシュ南大沢店
営業時間11時〜21時
電話番号042670531
少しは涼しくなると身体も楽になるのかな。
今は夏のお疲れが出やすい時です。
体温調節うまくしながら、元気に過ごしま
しょう。
コリフレッシュ南大沢店でお身体揉み解し
てスッキリ出来る様にお手伝い致します！
一足先にハロウィン仕様のお店で秋を感じ
に来てくださいませ。
スタッフ一同お待ちしております。
営業時間11時〜21時
電話番号0426700531
カボティとバケオも健在ですよ♡
