こんにちは！
京都で活動している
魅力開花マインドコーチ
綾子です。
今日は（あ、もう昨日や）
ドーナツを食べて幸せを感じました♡
あなたは幸せを感じていますか？
GWは楽しく過ごされましたか？
私はといえば楽しんだのですが、
４月の最終日に風邪をひいてしまいw
3日間くらいは家でのんびり
過ごしていました。
個人的に、風邪をひいたり
熱を出したりするときって
転換期のことが多く。
今回も『私そろそろ転換期だなぁ』
と感じています。
今日のテーマは、約２週間前に
書こうと思っていた内容なのですが
書きそびれw
今また同じような感覚になっているので
シェアしたいと思います＾＾
今から当たり前っちゃー当たり前
のことを言いますね？笑
人生良いときもあれば
悪いときもありますよね。
何をよしとして何を悪しとするかは
個人の基準によりまーったく異なるので、
わかりやすく言い換えると
楽しいときもあれば
楽しくないときもある
ですよね
楽しくない
＝つらい、しんどい、億劫、憂鬱、気分悪い、
退屈、腹が立つ、パッとしない…などなど
そういう『楽しくない』ときにも、
いやそういうときにこそ、
幸せの純度を上げることができる
んです
この世界は二極の世界なので、
対比するものがなければ
嬉しいことや幸せなことを実感するのって
難しい。
陰があるから陽が感じられるんです。
陰がないと陽が成り立たないとしたら、
陰の体験って
めーっちゃありがたい
と思いませんか？？
・
・
・
とはいえ陰の体験って
まあまあしんどかったりもするので、
できればドツボにははまりたくない😂
なので、『楽しくない』ときには
あ〜〜、
真逆な良いことが起こる前兆やな
って思うと良いです
陰に引っ張られるんじゃなくて
陽から引っ張ってきてあげる感覚！
／
そしてそして次がもっと大事で！
＼
その陰の経験を通して
「楽しくない・嫌だ・これじゃない」
っていうことがわかった。
ということは、その裏に
「これじゃない、こうがいい」
っていう願望があるということで！
その「こうがいい」を採用すればいい
だけのことなのです
伝わりますかね？？
自分の望みを明らかにするための
『楽しくない』を体験させられたのです。
そこから、これまで気付いていなかった
・自分のなりたい状態
・味わいたい体験
・ビジョン
などなどを明確にしたら、
自分にとっての幸せの純度を
もっと上げていけるということです
（必要な人には伝わっていることを信じて笑）
眠いので終わりまーす。
ではまた！
上がるときと落ちる時の差が激しくて
しんどくなるあなたが
本来の自分と繋がりワクワクベースで
生きられるようになる
イベント
【外ヨガ×ハンドパン】
５月12日(月)・20日(火)・29日(木)
11:00〜12:00
・ハンドパンのBGM付きでヨガをします。
・ドネーション制！（お気持ち制。）
・梅小路公園か西京極総合運動公園か安満遺跡公園
（Instagramのストーリーズと、参加希望の方にお知らせします）
【ほっこり石会】
5月22日(木)11:00〜14:00
旧醍醐寺境内山田家庭園さんにて学び・交流
【宇宙部オンラインサロン体験会】
5月15日（木）13:00〜14:30
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（byあやこ・れもん）
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