あなたの「しあわせ✕キャリア」を応援する
株式会社ＫＥＹ ＲＯＬＥ 兼吉ともこ（かねとも）です。
人材紹介（企業）・転職支援（求職者の方）と
ともに、ウェルビーイング心理教育アカデミー
（略称 AWE）のナビゲーターとして、
毎月ウェルビーイングに関する
入門講座や基礎講座を開催しています。
ウェルビーイング心理教育アカデミーでは、
コロナ期あまりリアルで会えなかったことを
きっかけに、各地域に住む人が声をあげると、
代表理事と会員たちがその地まで赴き
ワークショップを行うウェルビーイングツアー
を行っており、今回5回目は東京ツアー！
関東近辺に住む30名弱の仲間が集まりました。
理事が行うワークショップの内容は、
アカデミーのオリジナルコンテンツで
毎回同じですが、自分の状況や心境によって
回答が変わったり、分かち合うメンバーによって
学びが異なるので、各回で違う気づきを
持ち帰っています。
※私たちの憧れの夫婦、代表理事たち
最近メンバーになった人も、長いメンバーも
みんなフラットに関われるのがＡＷＥの特徴！
気持ちの温かい、多様性を認め合える人達なので
居心地の良さは温泉のよう！
ＡＷＥは内発的動機と内的コントロールを
ベースにしたコミュニティなので、
ワークショップ前後の行動は各自自由！
例えば、私は、ウェルビーイングカラオケ部を
仲間とともに立ち上げているのですが、
前夜祭としてカラオケイベントを行いました。
同日の午前は、カヤックツアー
ワークショップ当日の午前は、皇居周辺お散歩
翌日は浅草散策＋もんじゃ、
ダイアログ・イン・ザ・ダーク、
スカイツリーツアーなどなど
各自が声を出して、参加したい人が集まる
という自律的なスタイルなのです。
ツアースレッドには、各ツアーに参加している人
が写真をUPするので、参加していなくても
皆の楽しい様子が伝わり、なんとも
ウェルビーイング！
私は皆に会いたすぎて、ワークショップに
参加できないにも関わらず懇親会とツアーだけ
参加したことも、笑
今回のツアーでは、どんどん新しいメンバーが
増えて、しあわせが伝播していることが伝わり
本当にうれしく、幸せな時間を過ごしました。
ウェルビーイング研究の中で
十分な社会的関係を持つ人は、
十分な関係を持っていない人と比較して、
生存確率が 50％ 高い
というデータがあります。
※Holt-Lunstad J.,Smith,T.B.,& Layton,J. (2010).Social Relationships and Mortality Risk: A Meta-analytic Review.PLoS Med7(7)：e1000316.doi:10.1371.
不確実性の高い時代、良いつながりを築いて
おくことは、しあわせに生きるため、そして、
生存のためにも大切なことではないでしょうか。
興味のある方、共感していただける方は、ぜひ
アカデミーの「理念・活動目的・運営コンセプト」
をご覧ください。
仲間になっていただけたら嬉しいです！
あなたのしあわせとチャレンジを
いつも応援しています。
★ウェルビーイング入門★
ウェルビーイングについて何も知らないという方
ウェルビーイングの最新情報を知りたい方へ
★ウェルビーイングベーシック講座について
一からウェルビーイングについて包括的に学びたい方へ
★ストレングス・アプローチ講座★
自分の強みを知り、自分らしく使いこなしたい方
他者の強みに気づき、良好な人間関係を築きたい方へ
★ウェルビーイング・キャリア研究会★
最後までお読みいただきありがとうございました。
あなたならではの「ＲＯＬＥ（役割）」を
みつけることが輝く人生のトビラを開く
「ＫＥＹ（カギ）」になる