おはこんばんちわ〜！南天です
沖縄の方はすでに梅雨入りしているようですが
意外にもこの時期でまだ梅雨入り前の関東･･･
今朝パラっと雨が降ったけど
暑すぎず過ごしやすい気温なのでクッキーも
朝散歩ではサクサクと歩いていました🎵
こんな日が長く続いてほしいな〜
・・・・・・・・・・
私は髪質が元々癖っ毛なので
梅雨の時期はいつも憂鬱でした
でも、
この数年はロングヘアの長さになって
逆に湿気の多い時はお団子にまとめてしまう
という最強の解決方法を手にして
今は雨の日もそんなに悩まずに済んでいます
３０代からはある程度ロングになると
バッサリ切ってボブやショートにイメチェンする
という事を繰り返して楽しんでいましたが
50代に入ってからはずっと伸ばし続けています
たまたま長年担当だった美容師さんが
産休に入ってやめてしまったことや
友人がヘアドネーションをして
その影響を受けたことなどもあって
３年くらい前からほとんど長さを変えず
ひたすら髪の毛のお手入れ（トリートメント）
のためだけに、娘ちゃんおすすめの美容室へ
通っており
その甲斐あって、かなりのロングに
なってきました〜↓
この長さがあればいつでもヘアドネーションは
できそうですが、もう少しこの長さをキープ
しようかなと思っています
先にも書いたようにいざとなったら
お団子ヘアやまとめ髪で切り抜ける手軽さや
スピリチュアル的に見ると、髪の毛が長いのは
霊力が増す、直感力が強まる
と言われているということもあって
鑑定をするようになってからのロングヘア志向
でも実はカットしないもう一つの理由
があります
髪質がまっすぐのストレートヘアではないので
乾かしっぱなしだとただのボッサボサの
すごいことになってしまいます
夜お風呂から出てすぐにドライヤーしたり
朝起きたら少しヘアウォーターをスプレーして
ドライヤーやコテを使って寝癖を直したりと
髪の毛の長さに比例して毎日のお手入れは
かなりのボリュームになってきました
そうなってくると、ただボーッとドライヤーを
かけている時間がもったいなくて
その時間に同時にできる事･･･
骨密度アップのための踵（かかと）落としや
両目を左右にキョロキョロと眼筋体操、
そして発声練習や重曹うがい等々
ドライヤーと同時にできる思いつく限りの
身体に良さそうな事を取り入れてみました
そうすると、
三日坊主の性格の私とは思えないくらいに
思い立ったその日から、なんの無理なく
毎日毎日ドライヤーと共に健康習慣が
続けられているのです〜 
ドライヤーと健康習慣を組み合わせ始めて
かれこれ約3〜4年くらいになります
50を過ぎると
この10年にやっている習慣が60代を作り、
60代にやっている習慣が70代を作る
と言われているので
そうなると、いかに健康習慣を継続して
やり続けることができるかというのは
まさに自分のちょっと未来の生活に直結した
問題なのだと思っていて
もし、
今このロングヘアをバッサリカットして
ドライヤーをかける時間が短くなると
それは同時に私のこれまで続けていた
健康習慣もアッサリとストップしてしまうと
十分に考えられるので
なかなか簡単にはカットしようと
思えない事情がここにあるのです
そんなことを考えつつ
今日もドライヤーを髪にかけながら
口はぷくぷくうがいしながら
目は右に左に眼筋体操しながらと
大忙しの私です〜 
氣の流れと陰陽のバランス☆
運を開く鍵はあなたの中に…
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