食養生をはじめたワケ ② | ☆岡山・倉敷☆~Inner Beauty-10歳♡~どの入口からでもHappyになれる♬

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もちろん結婚と同時に料理もしないといけない

彼はとっても朝が早いので早起きをしないといけない

私も仕事がある・・・

最初はなんでも時間がかかるしね



なれない環境で

さ~て料理はしたことないけど

作るのは苦ではなかった私



こやま先生のところで習ったレシピを広げる(笑)

作る(笑)

でも一日だけで終了ではないので

明日は~明後日は~とエンドレス

基礎がないから応用もきかない

冷蔵庫の中をみても浮かばない


だけどどうにかしないといけない・・・

料理本にもCOOKPADにも

お世話になって

どうにかこーにか日々を送ってましたね



彼は玄米や砂糖なしのおかず

野菜中心の食事を嫌がらなかったので

ありがたかった



使っている調味料は

みそ・醤油・塩・みりんや酒

お酢などお砂糖は入れません


完全玄米では今もない


野菜がたっぷり入るおかず


お肉やお魚ももちろん食べます


外食もします


お菓子も食べるし彼はお酒もたばこも吸います




一緒に居て段々と体にも心にも変化が出るわけです

その波がやってきたのは大体3,4か月過ぎたころだったかな




なんで今まではよかったのになんでダメだったんだろ・・・


なんでこんなに皮がむけるんだろ~


なんで落ち着きがなんだろ・・・


なんで寝汗がすごいんだろ・・・



も~なんで?なんで?のオンパレード(笑)



よく悩んだしよく泣いた




もうわからなかったんです

何をどうしたらいいか



のちにわかったことなのですが

いい というものと 正しい というものは

違うってこと・・・


その③に続く