▼朝
紅茶
カスピ海ヨーグルト(きなこシリアル)
カレー
クロワッサン
スイートポテト
ショートケーキ
コーヒー
▼昼
ポッキー(ロースト)
雑炊(ごはん、ウインナー、ちくわ、わかめ、玉ねぎ、しいたけ、ほうれん草、ごま、とうがらし)
▼間食
ソーキそば
シーチキンサラダ
草か煎餅
みかん
お茶
雪見だいふく
▼夜
ごはん
ちくわ
じゃこ
おはぎ
明らか食べ過ぎやろ。
みんなみたいに
がんばれない。
自分まじで弱い。
ほんまいや。
あしたから頑張りたいけど
土日ってまじで無理ぃ。
しかも一応家にいるから余計。
あした食べたいのあるねんな～←
.