ため込むと臭くなる~『設定変更×ご自愛セミナー』 | ~勝手に心屋仁之助さん流?!~自分はどう変われるか?!”なか”の実験&観察ブログ

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心屋仁之助さんやHappyちゃん、他カウウンセラーさんのブログを読んで、日々の気付きや実践してみたこと、他、日常のことなどを、気ままに書いています。

藤本さきこさん×小原綾子さん

 

『設定変更×ご自愛セミナー』

 

8/8 大阪レポート

①『会いたい人に会いに行く

②『ワンネスについて

③『人生はマリオゲーム

④『今が幸せ=未来も幸せ

⑤『カーナビ=世界の中心は私

続きです。長いな~笑。

 

 

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ここからはお金の循環のお話~。

 

 

どんなに美味しいモノも

食べたら排泄される・・・・というか

排泄されないと大変なことになるあせる

食べ物を排泄したくな~い!と

ため込む人はいない口笛

 

排泄してスッキリすることで

デトックス。

スッキリして次の美味しいものも

より美味しく食べれる音譜

 

 

お金も一緒!

循環させると巡りが良くなる。

良いカタチで身(血肉)になる。

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上矢印さきこさん。

「ため込むと臭くなりますよ!!」

「キチンと排泄すればお肌もツヤツヤです」 

 

 

「お金を使ってるけど入ってこない~」

これは間違い手

使ってる時点で、既に

お金と交換に何かを

得ていることを忘れている。

 

満たされていいはずなのに

満たされない

=本当に欲しいものを

買ってないのでは?!

 

 

例え100円でも自分で価値のあると

思えるものを買う。

安いから、便利だからじゃなく!

トキメクものを買ってれば、すでに

得ているんだから「入ってこない」と

不満に思うことはないはず。

「値段じゃないんです~!!

byさきこさん

 

 

 

食べ物と排泄の例えは分かりやすい!

あと、実はお金と交換に得ているものに

満足してないだけって、なるほど~!!

 

 

内容としては、こんな感じでしたビックリマーク

 

 

 

 

ここからは質問タイムへの回答ですニコ

参考になりそうなのをピックアップ。

 

~質問①~

「15万のバックがザワザワして買えません」

下矢印

本当に欲しいのか?

本当に欲しかったらバイトしてでも

買うのでは?

そこまでして買わないのは、買わない

ことを実は選択してるのでは?

下矢印

手に入ると実は困るとも思ってる。

服や今の自分と釣り合わない。

だから思い切って買えない。

これが手に入ったら・・・て余計な

ものがのっかり過ぎてる。

下矢印

まずは、今の自分ではショボイと

思ってるのを認める。

現実を明らめる。

まだ「買えない~」ってザワザワを

実は楽しみたいだかなのかも。

「で、どうしたいの?!」

ここからが大事。

 

さきこさんも、ハイブランドのバックを

買い始めたら、服や持ち物に合わなくて

全部、買い換えたそう~。

 

 

 

~質問②~

「子供を預けて好きなことするのが

すごく罪悪感を感じます」

下矢印

なぜ、罪悪感を感じるのか?

「泣いてて可哀相と思う」

下矢印

自分が可哀相と思ってるから子供が

敏感に感じて、余計に泣く。

母親が楽しそうにしてるのが子供にも

一番。

そこで我慢してイライラしてたら

結局、子供にもいいことはない。

私はあなたの為に我慢してるのに、

ってどこかで出てくる。

あと実は「私がいないとダメなんだ」と

自分に存在価値を見出したい自分が

いる場合も。

下矢印

罪悪感を感じててもOK!

預けたたのなら、切り替えて自由を

満喫する!

「今ココ」「好き」に集中する。楽しむ。

 

綾子さん達も、最初はやはり

罪悪感あったし、今でも、泣かれること

あるが、自分の気持ちにフタしてムリする

方が良くない。自分が楽しんでれば

ちゃんと大丈夫だから!とのことでした。

 

 

 

~質問③~

「グルグル思考?気持ち?がして

自分でどうしたいのか分かりません」

下矢印

「感じきらなきゃ」てなってないか?

「ちゃんとしなきゃ」にフォーカスしすぎて

逆に感じれてないのでは?

分からなかったら分からないままでいい。

ただ、何となく感じるだけでOK!

下矢印

他のことして「今ココ」の幸せが感じれる

ところに戻る。

好きな音楽きく、本読む、お茶する、

メモリーオイルかぐ。

それでOK!

 

 

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ブログではお話されない体験談も

たくさん、交えて頂けて。

質問タイムでの回答とか。

やはり、ブログだけより、とっても分かり

やすかったです。

 

 

また、何か思い出したら追記するかも

しれませんが、以上、ここまで~。

 

セミナーありがとうございました!照れ