納豆菌ってすごい

発酵食品の代表「納豆」

納豆菌には腸内の悪玉菌を減らし、

腐敗菌の増加を抑える効果があるんです

納豆菌は腸内で善玉菌として働き、

他の善玉菌を増やす効果があるってすごいです

「納豆」は腸の活性化を促進する優れた食品！！

納豆で腸の健康状態が保てるため、免疫細胞が働きやすい環境となります。

それが免疫力の向上につながるんですね

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