ダイエットをする！
と
仲間に宣言した時の事です
『やせたい？』
『どこが気になるん？』
『痩せてるじゃん』
などと言われました
けして
痩せてません
これは
本人談ですので
個人差があろうかと思いますが
私は虫体型が嫌なんです
手足は割と細いかもしれませんが
太ももから上
胸から下
ここがカッコ悪い
まさに
虫なんです
だから
パンツを買いに行っても
横の肉がむちっとして
カッコよく着こなせない
お腹を隠す感じの服になる
試着室の鏡に映る私に
自分ながら
悲しくなるのです
ストレッチをしても続かない
気が向いたらするでは
痩せないですよね
また
この部分
（おしり 太もも お腹まわり）
って
痩せにくい
ず＝＝＝っと
悩みでした
＃プロテインシェイク
これを飲み始めて
（半信半疑で ほぼ期待せず）
ん
ウェストやせた？
太ももの横の肉、減った？
かなり実感しています
嬉しい！！
だからオススメしています
コーチからのアドバイスを素直に聞いて
継続していくと
必ず結果が出ると
本当に実感しました