こんなんスーパーで売っていました
材料が入っているお好み焼きセット
付属品の
キャベツ
紅生姜
生地の素
卵だけはご家庭のものを用意します
混ぜ混ぜ混ぜ
混ぜ混ぜ混ぜ
フライパンに油をひいて
お肉はちょい控えめですね
ジュー
ジュー
生地をザババ
両面焼いて
付属のソースに
マヨネーズはご家庭のものをたらりん
青のり
パラパラ
お好み焼きの完成
わおお手軽
個人的にはキャベツをもう少し足して揚げ玉もトッピングしたいところですが
ボウルを出さなくて良いのが楽
スーパーの一角に出店している屋台だと
700円〜1,000円くらいするから
お安く済んで
うれピッピ
アラフォー主婦まいわしです
どーも
息子と2人での昼ごはんだと
パスタ
炒飯
うどん
カレー（もちろんレトルト
）
あたりでローテーション決まってしまっているから
お好み焼きの新しい風（ソースのかほり）は暁光でございます
ウフフ
/ダイラタンシー作りにハマる息子\
/とお兄ちゃんから離れたくない妹\
/ダンダン\
/ダダンダン\
はい。
私の実の弟
介護施設で今はもう10年ほど働いているのですが
介護施設で働き始めた時は
実家から遠かったため、数年は近くにアパートを借りてそこから通っていたのですよ
でも弟の給与では家賃を抑えねばならず
3万2千円のアパートに家賃補助をもらい住んでいたのです
（セキュリティガバガバで2回空き巣に入られています）
ほんでさ
系列グループへの異動で実家近くの施設になり
実家暮らしに戻り
そこからは実家から通っているわけでございます
その弟が
2年前くらい前から『実家を出てまたアパートで1人暮らしがしたい。』と言っていましてね
理由が
実家へ入れるお金が段々と大きくなったから。だそうで
因みに実家暮らし再開当初は月3万円
今は5万円（電気代の一部と食費）
それを6万円に上げてほしいと母親に言われて実家を出たいとちょいちょい愚痴をこぼしていた弟。
いやいや
1人暮らし時の家賃は家賃補助が出ていたけれど今は実家から近いため家賃の補助が出ないらしい
更に電気代や水道代は仕方ないとして
食費については母親がパンとかごはんをジップロックコンテナに冷凍したりとかして持って行ったり
しょっちゅう実家へ帰りごはん（外食）を食べさせてもらっていたらしいし
弟が1人暮らしをする際に私、冷蔵庫と電子レンジを母親と父親に言われて買わされてさ
つまり
昔のひとり暮らしと
今もう一度ひとり暮らしをするのではかかってくるお金がまるで違います。
家賃
電気代水道代
食費
弟の20万円ちょいの給与では
今までみたいに趣味にお金をかけて預貯金までできるような生活はできません
車のローンだってありますし
どうしようがアンタの人生だけれど
6万円でお腹いっぱい食べられて、電気も好きなだけ使えて
趣味に何万円も使える生活
今の給与でひとり暮らししながらじゃあ難しいよ
よく考えな、と話しをしたら
それ以降ひとり暮らしをしたいという愚痴が弟から出なくなりました趣味にお金を使う生活をしておられます
それではまた〜
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いつもありがとうございます
もみもみ
これも気になっています
毎日口に入れる物にはこだわりたい我なのです
卵
カンタン酢
ちょろん
よーく混ぜ混ぜ混ぜ混ぜ混ぜ混ぜ
フライパンに
こめ油うーっすらひいて
卵液をザババ
菜箸で混ぜながら弱火寄りの中火にかけて
卵そぼろにします
に
豚ひき肉ドカンとね
まんま使うとさ
豚肉や合挽き肉もなんだけれど脂を練り込んである物も多いのでね
沸騰したお湯に
ひき肉を
ポイン
混ぜ混ぜ
グツグツ沸いたら火を止めて
ザルに空け脂を抜きます
再びフライパンにソイヤッサ
ごま油ちょろん
生姜チューブちょろん
焼肉のタレザババ
混ぜ混ぜ混ぜ
混ぜ混ぜ混ぜ
味を焼肉のタレで微調整しながら
中火でジュージュー炒めます
肉そぼろの完成
ほっかほかのごはんに
きゅうり
卵そぼろ
肉そぼろ
を盛り付けます
写真撮るの忘れたばーちゃんごめん
3色丼の完成
肉そぼろに味がしっかりついているから
卵にはお酢のみ、味をつけません
私は更にきゅうりに塩味をつけずに食しましたが
それでも充分満足でございました