ばーちゃん、音がうるさいと不穏スイッチがONになってしまうもので
土曜日でしたがデイサービスにお願いしていました
ばーちゃんを迎えに行くついで
でもないですが
わたくしの夏休み中入院回避
肝臓の数値が若干
下がったお祝いとして
息子
娘
旦那
そしてわたくしでサイゼリヤでごはんを食べてきましたよ🤗
料理が来るまで息子とサイゼリヤ名物間違い探しをしておりましたが
サイゼリヤの間違い探し
めちゃくちゃ難しい鬼畜仕様ですからね
旦那は食べ終わってからもずっと最後のひとつが見つからず
結果ネットで正解を観て
はぁ？(΄◉◞౪◟◉｀)
ちょっとイライラしておられました
アラフォー主婦まいわしです
どーも
サイゼリヤ
キッズメニューが無くなったのがイタイそして寂しい
と思っていたのですがね
息子が頼んだのが
イタリアンハンバーグwith小ライス
あれだけ食の細かった息子がさ
ごはん半分
ハンバーグは7割以上食べられるようになったのが🥺う゛う゛う゛う゛
おっきくなったねー
娘はまだ食べられないため見学。
旦那は
ミックスグリル＋通常ライス
息子は目玉焼きが苦手
旦那はエビが苦手なため
トレード
していましたよ
私が最近油物を避けていたため
旦那にとっても久しぶりのガツンとした肉料理
食べるスピードが尋常じゃなかったです
そして
現在塩分控えめ生活をしているわたくしの頼んだ物は
お久しぶりの
イカの墨入りセピアソースパスタ
食塩量が1人前1.8gと
パスタの中でも塩分がかなり控えめ
やはり魚介特にイカを使うと旨味がグッと出るということですよね
色が薄くなって歯が黒くならないのに
味はしっかりしていて
だーい満足感でございました
更にパスタの前に
サイゼリヤへ訪れました高頻度で注文する
小エビのカクテルサラダ
こちら
ダイエット中の方や
塩分控えめ生活をしている方に是非是非真似をしてもらいたいサイゼリヤの裏技注文
サラダにドレッシングを別添えで注文ができるのですよ
必要な分だけスプーンでたらりん
これで油分もカロリーも
塩分だってしっかりカットできるのです
塩分控えめ生活で久しぶりのサイゼ
やはり味が濃く感じられたので
ドレッシング別添えはありがたいサービスですね
旦那と息子とわたくし
家族3人サイゼリヤランチにかかった金額がこちら
税込 2,750円
しばらく行かない内にセルフレジになっていましたよ
ドリンクバーもつけたら
これくらいいきますよねー
でも久しぶりの親子揃っての外食
わたくしのプチお祝いも兼ねていますのでね
大満足なサイゼリヤランチでございました
やPayPayに即時交換できます
またまたオリジナルバナー作って貰いました
他で登録するより150円〜200円多く貰えるみたいです
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いつもありがとうございます
間食
検査までは控えていましたが
やっぱ授乳中はお腹が空きます
夜は我慢できるけれど
日中
特に15時〜18時間が無理
ずっとお腹がグーグーグーグー
肝臓の先生にはバランスさえよければ普通に間食もしてオッケー
甘い物もオッケーだと言われたのですが
やはり気をつけたいところにゅーいんしたくない
なので間食は
大根
人参
きゅうり
をザクザクザクザク
オサレにカットして
（旦那は人の心が無いのでポケットを1.5倍速で観て情報としてストーリーを頭に入れていました許さん）
野菜スティックの完成
これをいつもなら
マヨネーズとかみそマヨとか
バーニャカウダーソースを作って食べるのですが
今回はこちら
オイコスを使ってみました🤗
ダイエット系ユーチューバーの竹内ナントカさんのショート動画で観ました
食べて痩せるマヨネーズ
体にも良さそうなので私も作ってみましたよ
オイコスじゃなくても
パルテノとか水切りヨーグルトとかでもヨキ
とにかく無糖タイプを使います
オイコス無糖タイプ1パック
卵黄1個
塩小さじ1/3杯〜1/2杯
YouTubeでは
ろく助の塩を推していましたが
我が家は地元のミネラルたっぷりな塩を使いました
にんにくチューブ小さじ1杯〜1杯半
を切らしていたのでにんにくチップを砕いて
パラパラ
MCTオイルもしくはオリーブオイルを大さじ1杯たらりん
混ぜ混ぜ混ぜ
混ぜ混ぜ混ぜ
たんぱく質たっぷりマヨネーズの完成
野菜スティックセットの完成
うん
うん
うん
ぶっちゃけマヨネーズの方が美味しいけれど
ちゃんとマヨネーズっぽくてクセになります
満足度高いです
私は大根スティックが1番好き
生の卵黄が入っているので2日ほどで食べ切ってくださいませ
